如今市面上有好多的花茶，好多人也非常喜爱喝花茶，不一样的花茶有不一样的功效与效用，例如菊花茶、荷叶茶、桂花茶、茉莉茶，还有咱们常常喝的玫瑰花茶，据说喝此茶能够美容养颜，防衰老呢?如果喝此物搭配，减肥作用更是比较好哦!
花茶是我国特有的茶类，古人曾写有诗：“香花调意趣，清茗长精神”，说明饮花茶不但是一种乐趣，而且能够保健祛病。
减肥似乎是每一个人的目标，可是减肥似乎是一个很难得的事情，可是玫瑰花茶却是能够帮忙你哦!玫瑰花茶如今市面上有好多，好多人都会选购，那么玫瑰花茶和什么搭配能够减肥呢?一起去看看吧!
一、玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白
原料：玫瑰花蕾10~15朵，西洋甘菊8朵，薄荷3克。
做法：将玫瑰花蕾与西洋甘菊稍微用开水烫烫，随后倒掉水，最后将三种花草茶一起放进杯中，导入开水冲泡15分钟(杯子要有盖子的)
经典的玫瑰花搭配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂宁神美白的功效，而玫瑰花有美容活血的功效，薄荷在这减肥的功效里占这最大的位置，因为薄荷它最大的作用就是去油减脂肪。
二、玫瑰花茶+红茶=消脂养颜
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
做法：
1、在锅中放入250毫升水，煮开，接着放入干玫瑰花苞，再改用小火煮2分钟后，熄火。
2、先将红茶包放入锅中浸泡40秒，再取出，将茶包的茶汁过滤到杯中，再加入适量的蜂蜜拌匀就可以饮用。
提醒!喝热茶时，必须将茶杯先行温热，以防茶温度迅速降低，如此以来才能使茶香充分的飘散。此外，玫瑰花有收敛的作用，便秘者最好不用饮用。
功效：玫瑰花有凉血、及改善皮肤干枯的养颜作用。红茶有助消化、消脂肪的功效，因此能够减肥的作用，在饭后饮用作用更好。
三、玫瑰花茶+乌梅=去脂通便
材料：玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟就可以。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，胃肠不好的人请酌量饮用。
四、玫瑰花茶+荷叶=瘦身润肤
原料：玫瑰花15克，荷叶10克。
做法：将玫瑰花及荷叶一起放进杯中用开水冲泡饮用，又或把玫瑰花加荷叶一同放进水壶中煮开。这款玫瑰荷叶茶既能够美容养颜，又能够减肥哦，玫瑰美容养颜润肤，荷叶清脂减肥。
以上就是有关玫瑰花茶的内容，看完上文你知道玫瑰花茶和什么搭配能够减肥了吧，想要减肥，那么一定要试试这个哦，说不定会有意想不到的作用哦，另外花茶都不宜喝多，每天喝一两杯足矣!
泡花茶不能抓一大把泡一满壶慢慢喝，也不能味淡了再加料继续泡。由于花茶都有药理作用，过量反而会打破身体健康平衡，引起不适。一般单味中药用量9克就有治疗作用，作为保健作用的花茶每次用量宜控制在3克左右。即使如此，花茶也不可天天喝，一周三次即可。
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