白茶，有着“茶叶的活化石”的称号，是保健功效最全面的一个茶类，对于抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降低血脂、降血糖有着明显功效。早在明朝时，李时珍所著的《本草纲目》中就对其有所记载，那白茶的美容功效好不好呢?相关的介绍如下!
通常而言，存放五六年的白茶便可称为老白茶，而存放十几二十年的老白茶更是难得。有关老白茶大致有多少年份，爱茶的朋友们该怎么喝出来呢?1、老茶条索黄褐色偏黑褐色，但不是完全黑，老茶面上的灰尘、碎屑很少，看起来很干净，其表面的白毫显银白色或银灰色。2、不管闻干茶或者闻汤，香气和新茶时候的扑鼻香是完全不同样的。这个时候有淡淡的陈香，这个香味有点像一些木头或中草药的香味，如蜜枣、荷叶的香气。3、老白茶口感很温润，没有苦涩感，而且汤质比较醇浓、滑爽，汤水入口后加上茶叶的香气，瞬间能使人沉静的感觉。4、汤水干净透亮，不含杂质，冲泡时候头几泡表面还有有云雾气，而且汤水粘稠浓郁。3年至7年的老茶茶汤颜色杏黄或橙黄，7年至15年的老茶杏红或橙红，通常杏红或橙红的颜色会持续很久，传说中的酒红或红褐色是20年以上的老茶才有的茶汤颜色。
白茶含丰富各种氨基酸，其性寒凉，有着退热祛暑祛毒之功，清代名人周亮工在《闽小记》中载：白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药。白茶的美容功效
绿茶是非发酵茶，其茶多酚保存率最高，因此绿茶的美容抗氧化能力最强;而白茶是微发酵茶，其茶多酚损失率处在绿茶与红茶之间，因而白茶的美容作用略差于绿茶。
喝白茶的益处
1、瘦身：英国一份营养调查结果显示，长时间享用下午茶的女人更苗条据知道，茶包含脂肪酸除脂解腻。
2、防辐射：茶叶中的脂多糖有着防辐射功效。吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力
3、防口腔异味：茶叶中所含的单宁酸有着杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，因而有效地预防口腔异味。
4、延年益寿：茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素c、p、e及茶多酚类物质，能消除氧自由基，抑制脂质过氧化，因此常常饮茶确有一定延年益寿之功。
治疗粉刺：茶有着抗菌、消炎和降低激素活动的作用，成了治疗粉刺的上佳选择。
白茶什么时节喝
白茶适合各个时节饮用，可是夏天常常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中包含各种氨基酸，有着退热、祛暑、祛毒的功效。白茶的杀菌作用也要强过绿茶。
白茶适合下午三四点钟和晚上七点半左右喝
白茶的保健作用属细水长流，不可间断，否则，难以达到功效。古代名医华陀在《食论》中提到了“苦茗久食，益思意”的论点。茶还要择时而饮，不适合盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时长，就不适合饮茶。
白茶怎么泡好喝
白茶重萎凋轻的特征促使茶叶在浸泡过程中，通常需要较长的时长。绿茶用30s浸泡能获得的水溶物质，白茶通常需要1min甚至更久的时长才能获得。
因此，在冲泡白茶的那时，最好不用急于出汤，而是让白茶有充分的受水过程，如此以来泡出来的茶汤才会充分且内质圆润。
白茶中医药学对每味中草药的药性都有论述
唐朝苏敬在《唐本草》对茶的论述：“味甘苦，微寒，无毒。”古代医籍普遍认为茶的性味是“苦、甘、凉”。明朝的李士才《雷公炮制药性解·卷五》有载：“茶茗，入心、肝、脾、肺、肾五经。”茶的归经分别是手少阴心经、手太阴肺经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。而福鼎白茶更像中草药，其制法工艺确定了它实际上就是生晒的中草药，药效更佳，药性更足。
白茶性寒凉，功同犀角，为麻疹圣药
民国时期福鼎名士卓剑舟通过长时间对白茶疗效进行观察和知道，在《太姥山全志》中对白毫银针有经典的论述：“绿雪芽，今呼为白毫，色香俱绝，而尤以鸿雪洞产者为最。性寒凉，功同犀角，为麻疹圣药。”性寒凉，比普通茶叶的性味更甚。
中医学对小儿麻疹病因病机分析：为麻毒时邪侵犯肺、脾，麻毒外达，病位主要在肺、脾二经。治疗麻疹需要辛凉透表，清宣肺卫，清热祛毒。鸿雪洞所产的白毫银针性寒凉，最能降火，火降则上清矣，又可借茶气升散;此外，白毫银针直入脾、肺二经，完全对症，故治疗小儿麻疹十分灵验。
白茶中医学理论核心是阴阳学说和五行学说
阴阳学说包含阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长和阴阳转化四个方面。五行学说包含金、木、水火、土相生相克等。李时珍在《本草纲目》说：“茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火，火为百病，火降则上清矣。然火有五火，有虚实，若少壮胃健之人，心、肺、脾、胃之火多盛，故与茶相宜。温饮则火因寒气而降低，热饮则茶借火气而升散;又兼解酒食之毒，使人神思闿爽，不昏不睡，此茶之功也……”
白茶被人类发明、利用之始，就是被当成药用，大量中医典籍记载着茶的药用
如唐朝《唐本草》：主瘘疮，利小便，去淡(痰)热渴。主下气，消宿食。陈藏器的《本草拾遗》：破热气，除瘴气。久食令人瘦。孟诜的《食疗本草》：利大肠，去热，解痰。宋朝的陈承合《本草别说》：治伤暑，合醋治泄泻甚效。元朝吴瑞的《日用本草》：除烦止渴，解腻清神。明朝·李中梓的《本草通玄》：解炙煿毒、酒毒。清朝黄宫绣《本草求真》：清头目，除烦渴，化痰，消食，利尿，祛毒。治头痛，目昏，多睡善寐，心烦口渴，食积痰滞，疟，痢。王士雄《随息居饮食谱》：清心神，凉肝胆，涤热，肃肺胃。
总之，白茶茶生于崖林之间，味苦，性寒凉，有着祛毒、利尿、少寝、解暑、润肤等功效。白茶是一种贵族身份的象征，分为白毫银针、白牡丹、寿眉和新工艺白茶等，亦称侨销茶。这里以白毫银针为例，让大家共同领略白茶的风味。
