迷迭香茶属于草本植物，叶长而深绿色，花淡蓝色，花和叶都含有一种香气，闻后难以忘怀。此外，迷迭香茶具有很高的药用价值，可用于保健。经常喝的好处很多。那么，迷迭香茶可以每天喝吗？我们来看看。
一、可以每天喝迷迭香茶吗
迷迭香茶可以每天喝，但是要注意剂量。女性不应在月经期间饮用，孕妇也不应饮用迷迭香茶。另外，隔夜迷迭香茶最好不要喝，最好即冲即饮。
二、迷迭香茶的冲泡方法
(1)用热水冲泡，用热水加热茶壶和茶杯，然后沥干。
(2)取出迷迭香3-5g，放入温热的壶中，慢慢注入500ml开水，使迷迭香的香气激发出来。
(3)离开约3分钟后再饮用。第二次冲泡大约需要7分钟，第三次冲泡大约需要10分钟。
(4)取出迷迭香，以免浸泡过久使茶汤发涩，及时取出，下次冲时仍有香气。
(5)如果先放开水再放迷迭香，可以保持迷迭香的颜色，抗泡沫性更好。
迷迭香茶还可以搭配玫瑰、马鞭草、柠檬草、洋甘菊、菩提、薄荷、茉莉等。而且味道比较好，可以试试。
三、喝迷迭香茶的好处
1、迷迭香茶最明显的作用是清心，缓解疲劳，让人身心愉悦。对于成长中的孩子来说，迷迭香茶可以促进大脑发育，增强记忆力。对于长期工作的人来说，迷迭香茶可以提神，缓解头痛症状。
2、迷迭香还可以消除胀气，改善脱发，减少头皮屑。还具有美容效果，经常饮用可以减少皱纹，去除条纹。对抑制肥胖也有一定作用。
3、此外，迷迭香茶具有祛痰、抗感染和杀菌作用，可增强活力和抵抗电脑辐射。经常喝迷迭香茶可以缓解头晕和紧张性头痛，可以使人精力充沛。
4、当精神和身体疲劳时，喝迷迭香茶可以使全身活力再现，被视为恢复青春的好帮手；浓香能刺激神经系统，集中注意力，止痉挛，帮助消化，激活脑细胞，缓解头晕和紧张的头部。
以上内容在此介绍。虽然迷迭香茶每天都可以喝，但不能大量饮用。而且迷迭香茶也不是每个人都适合喝的，需要根据自己的情况来确定。如果不适合喝茶，最好不要喝，以免对身体产生不良影响。
