茉莉花有一种清香典雅的口感，特别是夏天家里栽培的茉莉花，晚上总是有一种倾向的口感散发出来，那种香味能够让人感觉到非常的舒服呢，如果能够品尝到茉莉花茶同样最享受了。茉莉花茶是采摘新鲜的茉莉花制作而成的一种清香茶叶，也是一种有着清香甜味，对身体健康有利处的茶类呢，也是中国花茶世界中的人间第一香呢。茉莉花的清香典雅最舒服了。
泡花茶不能抓一大把泡一满壶慢慢喝，都不能味淡了再加料继续泡。因为花茶都有药理作用，过量反而会打破身体健康平衡，引发不适。通常单味中药用量9克就有治疗作用，作为保健作用的花茶每次用量宜控制在3克左右。即使如此，花茶都不可天天喝，一周三次就可以。
茉莉花茶的功效
性寒、味香淡、消胀气，味辛、甘，性温，有理气止痛、温中和胃、消肿祛毒、强化免疫系统的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等有着很好的消炎祛毒的作用。
有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛风解表、疗瘘、坚齿、益气力、降血压、强心、防龋防辐射损伤、防癌、防衰老之功效，使人延年益寿、身心健康;
有理气安神、润肤香肌之功效，其香气怡人、它对于便秘也有帮忙，使排便顺畅，可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病、经期失调也有功效。胃肠不适，子宫保健，头晕安神，可稳定情绪及舒解郁闷。
抗菌，平喘，防癌，舒筋活血，驱风散寒，振脾健胃，强心益肝，降低血压，补肾壮精，有慢性支气管炎的人宜多饮用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的作用，特别有利于排出体内毒素。外用润燥香肌，美发美容。茉莉花常被用于当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来推拿身体。
茉莉花茶越饮越健康，茉莉花茶的益处，无论是男女老少都非常适合饮用茉莉花红茶的，而且茉莉花好擦对防癌抗病的作用都是比较高的。
茉莉花茶的益处
一、减肥，在茉莉花茶中包含打两份的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸等成分，这些成分在人的身体综合的作用下，可以有效的达到防范和抑制肥胖的功效。在国外好多人都将茉莉花茶称之为减肥茶，另外还有研究发现，茉莉花茶对分解脂肪的作用非常强，可帮忙人的身体有效的达到消除油腻，帮忙消化及其的减肥作用。在一项实验中发现，常常喝茉莉花茶的人其体形要远远比不喝茉莉花茶的人苗条，并且体味也清新好闻。这就是茉莉花的魅力所在，并且历经研究发现，常常饮用茉莉花茶还有着很好的降低人的身体三酸甘油脂和胆固醇的功效。
二、防范蛀牙，历经研究发现，每天常常用茉莉花漱口或者是刷牙，不单单可以有效的达到消除口臭的作用，另外还可以很好的预防治疗龋齿。茶水之因此有着防范龋齿的功效，是因为在茉莉花茶中包含大量的氟，这种物质与牙齿的钙质有很大的亲和力，在作用下可以变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。这种物质就像是给咱们的牙齿加上一个防护层，因而有效的提高了牙齿的防酸杭龋能力，因而喝茉莉花茶防龋是牙齿保健的途径之一。除了茉莉花茶之外，含氟量较高的茶叶还有福建“乌龙茶”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”等。
三、防范心血管疾病，茉莉花茶的功效与效用非常的多，历经最新的研究发现，在平时生活中常常饮用茉莉花茶可有效丹器道余党心脑血管疾病的作用，特别是对冠心病更有着明显的治疗及其防范功效。并且还有研究发现，生活中常常饮用茉莉花茶还可以有效的达到降低血脂的功效，另外胆固醇也能得到很好的降低。不但如此，还有专家度喝茶与冠心病的关系进行了研究，发现常常喝茶的人患有冠心病的几率仅有1.4%，而不常常喝茉莉花茶的人患有冠心病的几率高达3.1%。因而专家建议，患有心脑血管疾病的患者在平时生活中不妨多饮用茉莉花茶及其各种茶饮，以此来加强及其防护心脏的功能。
四、治疗肠道疾病，有研究数据说明，茶叶有着很好的治疗肠道疾病的功效，这是因为在茶叶中包含多酚物质的原因。茶叶中所包含的多酚可以让蛋白质质凝固沉淀，另外它还能与单细胞的细菌结合，因而凝固蛋自质并且将细菌杀死。像对肠道伤害比较严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，只需要放在浓茶汤中浸泡几分钟，大多数都会失去活动能力。
茉莉花对身体的益处，茉莉花茶的功效，常常饮用茉莉花茶可是对身体健康有莫大益处的呢，还有一些茶友们要知道，茉莉花茶还有着防癌的作用。(来源：下厨房)
花茶品种繁多，功效各不相同，因此，饮用花茶也需因人而异，对症选择。例如，肝气郁结者适合饮用疏肝解郁的玫瑰或月季;春天一吹风就容易头痛的则可以喝些菊花茶;而那些因粉尘大时不时嗓子疼，爱咳嗽的人则可以试试用玉蝴蝶泡茶;但脾胃虚寒或是阴虚火旺者则缺少和花茶的“缘分”，不宜饮用……
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