花茶并未人人适合。孕妇、阴虚火旺者不适合玫瑰茶、月季茶、雪莲茶;脾胃虚寒者不适合喝金银花、菊花茶、桑椹茶;梅花茶对阴虚重症而言则会雪上加霜;感冒、经期则都不适合喝花茶……因而，先去医院知道体质再选择，才能真正喝出健康美丽。
枸杞子和黄菊花是茶友们最钟爱泡来饮水的二种物品，这主要是因为它们自身带有的作用，黄菊花有清火的作用，很适宜上班族长时间熬夜的人喝，枸杞子的作用便是最好是的了，枸杞子可以合理的改善肾精不足致使的头晕耳鸣的症状，还和黄菊花同样有清明的作用，特别适合现今城市的上班群体。那枸杞子和菊花泡茶的作用都有哪些呢?
清肝明目、清热祛毒祛火、降低血脂降血压、润肠通便、改善眼干眼涩及眼疲劳。菊花和枸杞是护目的中药材，对改善眼疲劳、眼睛模糊有有很好的功效。
医学研究分析表示：枸杞子有免疫抑制、抗氧化性、延缓衰老、防癌、缓解疲劳、降低血脂、降血糖、降血压、强肾、保肝护肝、清目、美容养颜、健保護男性生殖系统、防辐射损害等16项作用。
此外，还能有着美白皮肤作用，这主要是因为，枸杞子可以增多皮肤组织吸取氧分的功能。黄菊花可清肝明目。二者搭配在一块儿，一清一补，标本兼顾，对眼睛有明显的保護作用。
一：《本草纲目》记录菊花枸杞味甘，性温有散风热、舒肝清目之作用”。肝火旺盛能使你的眼白头发黄，眼白头发黄肯定都不漂亮了。常常喝菊花枸杞舒肝，眉眼就更清，更有着魅力了。
二：当代临床药理表示，黄菊花里富含各种多样的各种维生素，是防护眼睛正常的至关重要成分。菊花茶能使人头脑维持清醒、眼睛清亮，特别对肝火旺盛、用眼过度致使的眼睛发干有很好的功效，时常感觉眼干眼涩的计算机族，多喝些菊花茶有利没害。眼睛不发干，不近视眼，就如人叫的清目玉齿了。
三：枸杞子，强肾壮阳，养肝护肝，清目，坚精骨，去疲惫，易养颜，美白，清目安神助眠，让人能延年益寿。
医学研究验证，枸杞子对时常感觉疲惫、体力不济的正所谓“亚健康状态”群体有明显功效。杜绝亚健康状态，使你的眉眼更有着魅力哦!
四：菊花茶中添加枸杞子，两种是护目的中药材，泡出來的茶便是知名的菊花枸杞茶，特别是学生们常常在整夜温习功课以后，计算机族在线作业以后，都出現眼疲劳的小毛病，近视眼的人愈发时常感觉睛睛乾涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不适，改善上述的表现。
枸杞菊花茶是用菊花和枸杞同泡而成。每一次用杭菊、枸杞子各10克添加大壶内,添加开水,十分钟后便可饮用.枸杞子对养精益气，温气滋补养生有较强的作用。
枸杞菊花茶虽然有很好的滋补养生和缓解作用，但都不是任何人都适宜食用。体质虚寒、抵御力弱的人平常应当多吃些枸杞子，但正感冒发热、身体有炎症、拉肚子的人最好是别吃。
枸杞子富含丰厚的胡萝卜素、各种维生素和钙、铁等正常眼睛的必需营养成分，故善于清目。历来中医缓解肝血虚、肾阳不足虚损导致的视力模糊眼昏和夜盲，时常应用枸杞子。
常吃枸杞可以美容护肤
这一些许多人都不知道。那是因为，枸杞子可以加强咱们身体皮肤组织吸取氧分的功能，此外，还能发挥美白皮肤作用。枸杞子和菊花泡茶的功效几乎是这一些了，这两种加在一起的作用真的是实现了作用加倍的作用，因而 ，适用于绝大多数痴心于工作中的年青人，特别是一些工作中是面对计算机的年青人，对清明的作用是特别适合的，眼疲劳之时 ，何不休息一下，喝一杯枸杞子和黄菊花泡的茶——枸杞菊花茶
花茶属于生茶。主要以绿茶、红茶或乌龙茶为茶胚，以能吐出清香的鲜花为原料。花茶是通过加香过程制成的。不仅有茶的功效，花香还具有很好的药理作用，对人体健康有益。一般按使用的香花种类分为茉莉花茶、玉兰花茶、珍珠兰花茶等亚类，其中以茉莉花茶产量最大。
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