红茶中包含丰富的蛋白质质和糖类，属性甘润温和。而在冬天的大多时候，气候处于低湿状态，人的身体长时间处于如此以来的环境当中，难免会遭受湿寒入侵体内。
越红工夫茶归属于红茶，茶性温和，有暖胃护胃的功效，常饮对身体健康益处多多，可做为生活中的健康佳饮。虽然越红工夫茶的养生功效很好，可是也一定要合理科学的饮用，饮用之前，先知道清楚自己的身体情形，随后再正确的去饮用，才能够促进身体健康哦。下面跟着小茶姐姐来知道下，有关越红工夫茶的功效作用，还有忌讳事项。
越红工夫茶的功效作用
1、醒神醒脑
越红工夫茶，拥有独特的品质特征，里面内含的多酚类、咖啡碱等物质是比较丰富的，因此比较起其他的茶叶而言，古树红茶的醒神醒脑方面的功效是更佳的;因此，生活中常饮越红工夫茶的话，可醒神抗疲劳，并且能够提高工作办事效率。
2、消脂减肥
越红工夫茶，对于女人而言，能够对身体胆固醇的降低有明显的作用，能够促进消化、清除肠道、消脂减肥;如果身体内脂肪比较多的女人、中老人，那么都能够通过常喝些红茶来解决。
3、爱护牙齿
牙齿调养不当的情形下，或是随着年龄的增多， 那么都会出现衰退的现象，变得不再坚固;而越红工夫茶内含的许多生理活性成分，能够有效的对抗细菌所引发的基本;在强健牙齿方面的作用还是比较大的。
4、延缓衰老
茶叶中的各种营养物质都转变成为维生素、其他营养物质，对提高人的身体免疫系统功能有重要作用，坚持饮用，可达到美容护肤的功效。
5、利尿
红茶中所含的咖啡碱、芳香物质联合作用下，能够增多肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增多。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，及其缓和心脏病或肾炎造成的水肿
6、消炎杀菌
越红工夫茶内含的多酚类化合物有很好的消炎作用;并且里面的儿茶素能够和单细胞的细菌解决，使蛋白质质凝固沉淀，来抑制和杀灭病原菌，因此对于细菌性痢疾、食物中毒者而言，多喝些红茶是比较有利的。
7、祛毒
越红中的茶多碱能够吸附重金属、生物碱，并进行沉淀分解，这对于现代水污染、食品污染的现代社会而言，是一种非常很好的健康佳饮。
越红工夫茶的饮用忌讳
1、通常而言，有结石病、肿瘤患者都是不建议喝红茶的。
2、对于有贫血、神经衰弱、常常失眠的人群而言，最好的建议是不用喝红茶，否则的话愈发容易加重症状。
3、平日里常常容易激动、身体比较虚弱的人而言，最好是不用喝红茶的好。
4、对于身体有胃热的人而言，那么最好是少喝点红茶，因为红茶有暖胃的作用。
5、舌苔厚、口臭、容易生病、长痘痘、双木赤红的人，建议少喝些红茶，因为红茶归属于是热性的，多喝容易上火。
6、对于正在服药药物、任何药物的人而言，都不用喝茶，因为茶叶中的鞣酸会破坏药效成分，影响身体的康复。
7、月经期的女人、怀孕期间、哺乳期的那时都不建议喝红茶，因为茶叶中的某类营养物质会干扰女人健康，影响宝宝的健康成长。
8、还有就是更年期女人都不建议喝红茶，否则的话红茶中的茶多酚会导致心跳促进，出现睡眠质量差，加重烦躁的现象。
越红工夫茶的冲泡方式
1、冲泡越红工夫茶，建议选择用含钙、镁低的软水，例如山泉水、井水，溪水都是很很好的选择，而家庭用水的话，则建议选择用自来水，不用用重复烧开的水去冲泡。
2、烧开沸水后，把准备好的紫砂壶，公道杯、品茗杯都清洗一遍，随后在茶杯内放入适量的越红工夫茶。
3、接着是洗茶，烧开的水，等温度在85度左右的那时，倒入茶杯内，洗茶3-5秒的时长，就可以把茶水倒掉，第一泡做洗茶的作用。
4、接着再用85度的水冲泡茶叶，等待15分钟左右时长，就可以饮用;出汤时长能够根据自己的喜好而定。
有关越红工夫茶的功效作用、忌讳事项、冲泡方式就介绍到这里，大家都对越红工夫茶有了全新的知道了吧!
(来源：好山铺)
甘温的红茶刚好可以滋养人体的阳气，能够增强人体的御寒能力，生热暖胃作用颇佳。如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等则驱寒效果更好，还能补充各类人体所需的一些营养。
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