和菊花茶的禁忌有什么？喝菊花茶的忌讳
菊花是菊科绿色植物，主要用途关键分成服用、茶用、药用价值和欣赏四种。药用价值菊花是我国常见中药材，其干躁的头状花序中带有水苏碱、木樨草甙、大波斯菊甙、腺膘呤、胆碱、果糖甙等成份，特别是在含有挥发油。具备疏风、清热解毒、清目、祛毒之作用。关键治疗头痛、晕眩、眼赤、胸怀躁热、疖痈、肿毒等症。而菊花为食药同源绿色植物，早就在唐朝就刚开始有喝菊花茶的习惯性。《中国药典》Ⅰ部依据菊花原产地和生产加工方式的不一样，收载了亳菊、滁菊、贡菊和杭菊四个种类，合称我国四大名菊。
菊花茶的负作用
1、随泡随饮，不必过夜。菊花茶中含有黄酮类化合物，具备非常好的抗氧化能，能协助身体消除身体氧自由基，有降胆固醇、抑止心率上升等几种身心健康功效。但黄酮类化合物十分不平稳，非常容易被空气氧化，使茶水丧失原本的淡黄色颜色，变为翠绿色，其养生保健的功效也会明显下降。因而菊花茶要现泡现饮，尽量不要久放。
2、除此之外，因为菊花性凉，气血虚、脾胃虚、脾胃虚寒病患，非常容易拉肚子者不必喝。
菊花茶的实际效果是什么？
1、在我国中西部雪菊，普遍遍布于新疆和田地域，海拔高度3000米左右的昆仑山北麓一带较多。作用：含有黄酮类化合物、碳水化合物、柠檬酸等，有輔助降血脂、降低血脂、降血脂作用。
2、野菊花茶能够清热去火解火、消暑。野菊花茶是最好是的去火妙药，比如像因为干燥火太旺而导致的脸上痘痘、喉咙发炎、外感风热、头痛、牙龈肿痛等症，如果适度的食用野菊花茶就能有效的保证去火的功效。
