喝茶对胃有影响吗?

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  喝茶对胃有好处,喝茶则具有解油腻、助消化的作用,在饭后喝茶,可使茶汁与脂肪类食物形成乳浊液,促进胃内食物排空,使胃部舒畅。

喝茶对胃有影响吗?

  喝茶对人体健康的益处很多,除了可以提神、明目、益思、除烦、利尿外,它对人体代谢不平衡的调节功能不断被人们认知。喝茶既可杀菌、抗病毒、抗衰老、提高免疫力,还可降血脂、降血糖。

  扩展资料:

  注意事项

  1、绿茶:绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

  2、黄茶:如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。

  3、生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。

  4、凉茶:现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。

  参考资料来源:人民网-喝某些茶易伤胃 若想养胃要喝这三种茶

  参考资料来源:人民网-喝茶的禁忌有哪些?胃不好应少喝六种茶

标签: #胃部 #绿茶 #作用