长痘痘属于内分泌失调或者上火皮脂腺旺盛所引起的，出现长痘痘的症状要注意皮肤护理，不要吃油腻辛辣的食物，可以适当的喝一些菊花茶，菊花茶能够起到清热解毒的作用，对于皮肤长痘痘有一定缓解效果，也可以局部外用百多邦，清热暗疮膏等药物来治疗。
想要祛痘需要了解清楚病因，如果是因为上火长痘的话可以喝一些降火的茶。但如果是身体内分泌紊乱引发的面部闭合性粉刺（痤疮）的话。最好是到医院皮肤科进步检查一下的，明确病因后，可以在医生的指导下内服和外涂药物进行治疗，今后饮食需要清淡一些。
如果长痘痘的话，最好还是不要喝茶，或是可以喝一些不发酵的茶。但是如果你的胃功能不是很好的话那么不发酵的茶可能会比较偏凉，因此长痘痘建议要清淡饮食少吃辛辣的食物，多到户外进行体育锻炼可以调节一下你的内分泌的水平，可以适当涂抹外用消炎药膏。
金银花茶，玫瑰花茶，芦荟茶都有去火排毒去痘的作用，金银花具有清热解毒，去火祛痘的功效，帮助人体改善内分泌不调的情况，芦荟茶，玫瑰花茶具有很好的降火排毒作用，经常喝可以降火，祛痘，而且玫瑰花含有一种特殊成分，能缓解疲劳，对皮肤也很有好处。
祛痘花草茶搭配大全:
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火；
2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶；
3、玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白；
4、雪中情：抗衰老、祛皱纹、增白皮肤；
