喝绿茶声音会好听:绿茶是应用最广泛的一类茶，采摘茶树的新叶或嫩芽，经过杀青、整形以及烘干等多种工艺制造而成。茶汤清亮，口感芳香醇厚，具有抗衰老、抗菌、降血脂以及瘦身等功效。1、抗衰老：绿茶含有大量的抗氧化剂，有助于抵抗衰老。绿茶中含有超氧化物歧化酶，是一种自由基清除剂，可有效清除体内的多余自由基，防止其对人体造成损伤。
绿茶中的儿茶素可以提高其活性，对清除自由基有很大帮助。
2、抗菌：绿茶中的儿茶素是一种抗菌物质，对部分细菌有抑制效果，又不会损伤肠道内的有益菌繁殖，具备整肠的功能。
可以喝菊花茶，蒲公英茶，金银花茶，胖大海茶，栀子茶等，都是能够起到一定缓解的作用，但如果嗓子疼痛的情况比较严重，也是要在医生的指导下，吃一些相关的药物来进行缓解的，平常的饮食上，也要注意避免过多的吃容易上火的食物，或者膨化类的食物。
老师应常喝蒲公英茶有助于平时的护嗓，有消炎、减脂、延缓衰老、防辐射等作用，蒲公英茶味道有些苦涩，对养胃护肝清热解毒有一定的疗效，可以用大火煮沸后，文火熬煮，是非常好的养胃中药。
喉咙疼痛这种症状，多是由于身体上火或者嗓子发炎的原因导致的，可以适当喝一些金银花茶，菊花茶或茉莉花茶，这些茶水都具有清热祛火的作用，对于缓解喉咙疼痛的症状，有很不错的效果，在近期的饮食方面也要注意，尽量以清淡营养容易消化为主，要吃过于生硬或过于辛辣油腻的食物。
喉咙不舒服可以用罗汉果来泡茶，罗汉果具有治疗嗓子红肿嗓子沙哑的症状，也可以服用冰糖雪梨，冰糖水里有很好的清热解毒的功效润肺的作用，或者用胖大海来进行泡茶，都是对嗓子有很大的好处，可以缓解喉咙干痒的症状，也有促进血液循环的作用。
