如果是立顿茶包这种,可以加点喜欢的水果,橙子柚子苹果什么的挺提味道,做成水果茶如果是红茶,在茶水不那么热的时候丢几片柠檬,加点冰糖,是柠檬红茶,绿茶同理如果是普洱茶,红茶,试试加点陈皮,有一种茶叫小青柑,是把小橘子皮里加上普洱茶,很好喝,还解腻减肥除了正经的茶叶,花茶也很不错,洛神花是种又漂亮又好喝的花茶,酸酸的,可以跟玫瑰花搭配,对皮肤好其他的花茶还有荷叶茶,水果干泡茶,决明子,荞麦茶,大麦茶,种类挺多的,可以自己试试~
“甘草 陈皮 小茴香 红茶 淡竹叶 桂皮 黑胡椒 八角” 其中没有禁忌,可以配合一起 功效是温胃暖胃行气等等
用料
山楂5个,陈皮5个
步骤 1,准备好陈皮、山楂和冰糖糖浆。
步骤 2,山楂洗净,用刀绕着核横向划一圈,捏住上下两半拧开。
步骤 3,把果核和蒂去掉。
步骤 4,锅里或养生壶里加水煮沸,将陈皮放入浸泡片刻,把头次泡的水倒掉(洗茶去杂质)。
步骤 5,重新加水,放入山楂,煮3-5分钟,到茶色变成橙亮。
步骤 6,倒入杯中,根据个人口味,逐次少量加入冰糖糖浆。
步骤 7,调匀趁热喝即可。
做法一
1.红枣泡发后洗净,铁锅先烧热,放入红枣干炒到有点发焦,不必炒到全都成黑炭,泡的时候用手掰开。
2.陈皮和山楂用温水洗净,陈皮切丝,三种材料一起放进壶里,用开水泡10分钟即可饮用。
做法二
材料:炒陈皮、生山楂、炒山楂各九克,红茶二克。
制作方法:将以上四味药装入药袋,放进保温瓶里,加入八百毫升沸水,盖紧盖闷泡,二十分钟后就可以饮用。
使用方法:每天一剂,每天不拘时饮用。
苹果搭配这些煮水喝,好处多多,美容养颜又能减脂瘦身,苹果切片,红茶,陈皮,枸杞子冰糖加水适量,大火煮开,再小火慢慢煮十五分钟左右,年夜饭后适合解膩喝,记得试试绘家人做做哦。苹果热橙老白茶,滋润养颜清肠道,每日一茶。橙香苹果乌龙茶,去腻消食健康美味。
苹果加柠檬,加猕猴桃加百香果加梨