肚子大是由于过多的脂肪堆积引起，建议可以喝荷叶山楂茶，荷叶山楂茶能够帮助消化，清理脂肪，能够达到降脂和减肥的作用，可以有效的减掉大肚子，还有普洱菊花茶，可以帮助肚子上脂肪的消化，起到去脂减肥的效果，平时要坚持运动，饮食上要避免暴饮暴食。
油切大肚茶有用，因为这种产品主要是通过排毒来达到减肥或者减肚子的效果，服用之后能够有效减少脂肪和胆固醇的堆积，加速体内毒素的排出，特别适合久坐不运动或者是不运动的朋友，除此之外油切大肚茶还可以保护血管和清除血液垃圾，为身体提供营养，平衡身体所需。
可以喝红茶，能起到抑制腹部脂肪堆积的作用，对减肥有很好的效果。柚子茶能润肠明火，预防便秘。大麦茶适合经常吃大鱼大肉的病人。有助于消化，消除积食，健脾胃，解腻。金银花茶具有清热解毒、防止便秘的作用。喝茶是个好习惯。茶叶中的成分具有抗氧化和延缓衰老的作用。
一般有助于消化，会吸收油脂的茶都可以，但是不要喝过量，尤其是不要晚上喝。如果是减肥的话，建议到专业机构进行一个脂肪含量的检测，然后根据计划健康有效的进行减重。减肥不建议通过喝减肥茶的办法，不仅容易反弹，而且对于身体也是有伤害的。
孕妇在怀孕期间可以喝茶叶水，但是应该少喝，不要喝浓茶。浓茶中咖啡碱浓度比较高，可能会使孕妇心跳频率增加，出现尿频的症状，而且还会增加孕妇心、肾的负荷，严重的话会导致妊娠中毒症。即使不是浓茶，喝的太多也容易影响孕妇乳腺的血液循环，抑制乳汁的分泌，最终造成产后奶水分泌不足。可以适量的喝点绿茶，绿茶中丰富的锌元素对孕妇补充营养还是有好处的
不建议使用喝茶的方法来进行减肥，通常使用不当就有可能会影响到身体健康。如果想要减掉肚子上的赘肉，最好可以增加运动锻炼，比如做一些呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑等等的运动，都是可以减掉肚子上赘肉的，但是需要长时间的坚持，而且减肥也是一个漫长的过程。
