孕妇是可以喝茶叶水的，但是在喝茶叶水的时候可以喝一些绿茶，是不宜喝红茶的，是也要避免喝浓茶的情况，在怀孕期间喝绿茶的时候也要少喝，尽量不要多喝绿茶里面富含的矿物质，蛋白质，维生素等各种成分也是比较多的，同时也能够促进血型和帮助消化，也能够有效的预防妊娠纹的情况。
在怀孕的初期偶尔用红茶对胎儿的发育是没有大的影响的，红茶是比较温性的，所以不会增加流产的风险的， 但是也不要长时间用茶叶水的，否则很可能会诱发贫血的可能的，这段时间内应该多休息，计算预产期的时间，看一下睡眠的变化注意保胎。
孕妇是不能喝普洱茶的。怀孕期间要避免喝茶，咖啡，可乐等刺激性的饮品，茶叶中含有的茶多酚在怀孕期间是不建议大量摄入的。孕期的饮食尽量清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃新鲜蔬菜水果，饮食要注重多样，还要避免吃生冷硬的食物，尽量吃熟食。
枸杞茶和桂圆茶
备孕期间根据自身的体质条件，选择茶饮种类是更好的方法，可根据情况给予绿茶、茉莉花茶、红茶或普洱茶、红枣银耳茶、枸杞茶等
也可以喝一些补肾补血的茶。日常生活中比较常见的枸杞茶和桂圆茶等，也可水煮当归来代茶喝都可以的。另外可以也可以喝一些补气作用的茶，常见的就是党参北芪淮山煮茶喝都可以。
云南红茶简称滇红，属红茶类。由汉族茶农创制于民国年间。产于云南省南部与西南部的临沧、保山、凤庆、西双版纳、德宏等地。以大叶种红碎茶拼配形成，定型产品有叶茶、碎茶、片茶、末茶4类11个花色。
其外形各有特定规格，身骨重实，色泽调匀，冲泡后汤色红鲜明亮，金圈突出，香气鲜爽，滋味浓强，富有刺激性，叶底红匀鲜亮，加牛奶仍有较强茶味，呈棕色、粉红或姜黄鲜亮，以浓、强、鲜为其特色。
制作采用优良的云南大叶种茶树鲜叶，先经萎凋、揉捻或揉切、发酵、烘烤等工序制成成品茶。
它属于黑茶。普洱茶不属于红茶，虽然普洱茶的颜色呈红褐色。在制作上，分为普洱散茶和普洱紧茶两类。普洱散茶有毛尖，粗叶，普洱绿茶，普洱青茶，普洱红茶，普洱黑茶，普洱黄茶，普洱白茶6个品种。因此，普洱茶既不是红茶也不是绿茶，它属于发酵茶。
