普洱茶加冰糖可以一起喝，只是在功效方面大打折扣。加冰糖不会影响普洱茶刮油去脂的功效，但是对降低血糖没有帮助。
普洱茶的标准喝法：
1、先用滚水烫热茶具，主要起温壶温杯的作用，同时可以洗涤茶具，随后放入茶叶；
2、冲入约茶具容量四分之一的滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶；
3、倒沸水冲泡10秒左右，将茶水倒入公道杯中，滤网放到公道杯上，过滤碎茶，接着倒入各个小瓷碗，茶水变温就可以喝。
经常喝茶的人也是有一定的食疗作用，现代医学研究表明茶叶中的一些成分，对于身体健康是有一定帮助的，对于降血糖、降血脂也是有一定的食疗效果的。糖尿病的人可以喝的茶叶有绿茶、普洱茶、苦荞茶等，要把握好用量，切莫喝浓茶，也不要饭后立刻饮茶。
是可以适当的来喝一些普洱茶或者是黑茶的，因为这类茶的性质温和，有着很好的暖胃和调理肠胃的功能，特别是普洱茶，对于治疗糖尿病高血压患者还具有很好的调理血脂的效果。建议每天保证一定的饮用量，对身体来说是很有帮助的，在饮茶的时候，萎缩性胃炎患者一定要多吃一些清淡易消化的食物。
普洱茶既好吃又有健康保健作用，可是普洱茶特别是普洱茶生茶，针对很久没饮茶的人而言，味儿会有点儿重，因此会在煮茶的时候会添加一些冰糖。
可是那样尽管调合了普洱茶的口味，其健康养生特别是在是降血糖的功效就大大的降低，针对糖尿病人而言，喝放冰糖的普洱生茶还不如不喝。
关于茶水的升糖指数这一命题，我认为比较笼统。因为人们在生活中有饮不同的茶水，如普洱茶、乌龙茶、绿茶、红茶、苦丁茶、咖啡茶、蜂蜜茶等等。
如果说茶叶茶那是难得的不太升高的饮品。但是要蜂蜜茶那是升糖指数比较高的饮品，含糖的茶水常人也不能喝得过多，对糖尿病患者来说是大忌。所以说茶水的升糖指数高低是根据什么样的茶水的。如果纯茶水，我认为不会升糖的。
