一江冬已去，一江春已来。春天是肝当令的季节，肝属木，最需要的是生长、通畅、朝气蓬勃，最怕有压抑它的东西。草长莺飞的春日里来杯暖暖的黑茶，最是舒心惬意。 好处1:解春困 春风复苏了，太阳升起来了，给万物带来了活力。然而，此时人们普遍感到困倦和虚弱，表现为春季的困倦现象。多喝黑茶提神，可以缓解春天嗜睡带来的不适。喝黑茶能让人感觉神清气爽，让“春困”远离。 好处2：清肝养肝 春天，人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人急躁易怒。因此，春季养生重在养肝。清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效也可以通过茶饮料的调节来实现。 好处3:正气 春天也是正气的好时候。喝一些对脾胃有益的茶可以促进体内的气机，使体内的气顺畅。特别推荐喝一些黑茶，来恢复元气，从而激活体内的真气。 好处4：去寒气 我们度过了一个冬天，天气寒冷，身体必然会积聚寒冷，而春天来了，一切都在恢复，多喝些红茶来帮助你摆脱身体上的寒冷。 简而言之，可以在春天喝黑茶。早餐后，喝一杯黑茶来清心，缓解肝火。午饭后，一杯黑茶可以排毒养颜。晚饭后，一杯黑茶可以促进胃肠蠕动。黑茶这么好，难道你还不动心吗？
