不建议喝小青柑是因为有些人的体质不适合，比如小孩、老人以及怀孕的女性等，小青柑的青皮茶性偏寒，而普洱熟茶茶性温和，两者结合后茶性变得温凉，但对于身体羸弱、气血虚弱的人来说，是不太建议饮用的。
小青柑是一种普洱茶，由小青柑果皮和普洱茶制作而成，也叫做柑普茶。之所以不建议喝小青柑，是因为有些人不太适合饮用，这与茶友的体质和口味有关，正规小青柑茶叶本身是没有什么问题的。
小青柑的青皮茶性偏寒，而普洱熟茶经过发酵茶性温和，与小青柑相结合后，茶性会变得温凉，但对于小孩、老人以及怀孕的女性等身体羸弱、气血虚弱的人来说，是不太建议喝小青柑的，可以少喝点，但不要喝多了。
此外，小青柑中富含咖啡碱，在晚上睡觉前是不建议饮用的，否则可能会导致失眠。若是已经隔夜了的小青柑，也是不建议喝的，尤其是夏天温度高的时候，可能会滋生病菌，造成肠胃不适。
