福鼎白茶是福建省的特产，是中国国家地理标志产品，清凉爽口，具有清热降火、消暑、杀菌解毒的特点。在炎热的夏天，喝一杯福鼎白茶不仅可以消暑解暑，还具有其他的保健功效。那么在夏天喝福鼎白茶有什么好处呢？让我们一起来看看：
夏天喝福鼎白茶的好处
1.防暑降温
夏天喝福鼎白茶可以防暑降温，因为福鼎白茶中的茶多酚是一种天然抗氧化剂，可以保护血管，提高免疫力。此外，福鼎白茶中含有多种氨基酸，具有退热、消暑、解毒的功效。夏季适量饮酒能起到防暑降温的重要作用。
2.促进睡眠
夏天经常会有闷热的桑拿天，当人们不想出门时，他们更喜欢在空调下运动，这样可以阻止汗水的排泄。如果你能及时喝点福鼎白茶，就能刺激身体出汗，排出体内毒素，预防中暑，舒缓神经。
3.杀菌和预防肥胖
夏天喝福鼎白茶有很多好处。其中所含的茶多酚具有一定的杀菌作用，可以灭活人体内的多种细菌，预防一些细菌性疾病。此外，夏季饮用福鼎白茶会吸收一些香豆酸和水杨酸，它们可以分解人体内多余的脂肪，将其转化为水并排出体外，从而减少肥胖的发生。
4.治疗麻疹
福鼎白茶具有防暑、解毒、治牙痛的功效，尤其是陈年白茶可作为小儿麻疹的退热剂，其退热效果优于抗生素。在中国，华北和福建，它被广泛认为是治疗麻疹的良药
5.清热降火
白茶富含多种氨基酸，性寒，具有解热、消暑、解毒的作用。在产地，夏天喝一杯白牡丹茶很少会导致中暑。因此，白牡丹是当地茶农夏季必不可少的白茶之一。
6.防止辐射
白茶还含有抗辐射物质，能显著保护人体造血功能，减少电视和电脑辐射的危害。因此，看电视时多喝白茶是有益的。特别是，儿童应该提倡多喝白茶，这有利于保护眼睛和防止辐射。
7.滋养和抗衰老
白茶的自由基含量最低。多喝白茶或使用白茶提取物可以延缓衰老和美容，因此受到现代时尚人士，尤其是城市女性的欢迎。白茶能抗氧化，美白细嫩肌肤，延缓皮肤衰老。
此外，白茶还能美白解毒。白茶中的多酚能有效抑制自由基活动，从而提高人体的解毒和防御作用。白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸平均含量高于其他茶叶。此外，福鼎白茶具有清热泻火的功效，白茶提取物可防止葡萄球菌感染、链球菌感染和肺炎等细菌的生长。长期适量饮用福鼎白茶可以促进人体新陈代谢，增强人体免疫力，对人体健康有益。
