大姨妈期间也是可以适量的饮用一些红茶的,但是不要过量服用,避免出现其他不良的反应,另外在大姨妈期间也要养成良好的生活习惯和饮食习惯,要早睡早起,不要过度的熬夜,不然也是会导致月经量不正常的情况出现,另外在月经期间也不要进行性生活。
病情分析: 在月经期间喝茶,特别喝浓红茶茶,可诱发或加重经期综合征。科学研究表明,与不喝茶者相比,有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天喝茶超过4杯者,增加3倍。
意见建议:月经期能喝红茶。但是不能太多也不能喝太浓的红茶。一般时间均于用餐时间相隔半小时以上为宜,尤其是餐后,马上喝茶,同时由于茶多酚会阻碍身体里铁的分解,易导致缺铁性贫血。而女性朋友在经期的时候会大量的出血,身上的铁会大量的流失,所以说在经期的时候是不能或者少喝红茶。
你好,建议最好不要喝。每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时习惯在饭饱之际喝茶的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血药中的铁结石产生沉淀的现象。
尽量少喝,月经本来就有很多营养流失了,茶里面的糅酸会影响身体对铁的吸收
可以
适量喝茶是可以的,虽然建议是不喝
但是研究表明并没有直接联系。
为了保险起见,一般建议不喝
或者只喝淡茶,切忌浓茶
病情分析:痛经不可以喝红茶
意见建议:经期女性面临着大量的血液流失,与此同时,人体合成血红蛋白的重要元素——铁,也随着血液一起流失掉了。除了人体正常的铁流失外,女性每次月经期还要额外损失18-21毫克的铁。因此,我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物,如黑木耳、猪肝等,以免造成缺铁性贫血。但是,如果月经期间饮茶,这些努力就会前功尽弃。因为茶中含有较多的鞣酸,会与食物中的铁分子结合,形成大量沉淀物,防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。 刘洋—山东中医药大学 妇产科
你好,别担心,这饮红茶能止渴消暑,是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应,且剌激唾液分泌,导致口腔觉得滋润,并且产生清凉感种情况月经来了可以喝冰红茶只要不要凉的就可以