高血压患者可以喝茶。但要以清茶为主，可采用中药材泡水减压如杜仲、决明子、绞股蓝、决明子茶，山楂茶，菊花茶，枸杞茶等养生茶，避免服用浓茶，睡前也不要服用。浓茶含有刺激性物质，会导致心率加快，血压升高。另外，服用降压药时不要用茶，有降低药物的作用。
高血压能够喝茶，但是不能喝浓茶，浓茶能够兴奋心脏，使心肌收缩力增强，升高血压。茶叶中含有多种维生素和微量元素，还能够缓解疲劳，起到提神的作用。高血压的病人可以适量喝，高血压的病人主要是低盐低脂饮食，每天食用食盐不超过6克，适量进行中等强度的运动。
高血压是目前比较普遍存在的慢性疾病，许多老年人甚至是青年都会患有高血压。而经研究证明，喝茶对高血压是有一定的辅助治疗的作用，因为茶中含有大量茶多酚，茶多酚能够有效的降低血脂和血压，对血管有一定的软化作用，长时间喝茶能够减缓动脉粥样硬化。
通过日常的生活中喝一些绿茶，对高血压是能够起到一定缓解作用的，因为绿茶里面含有茶多酚，茶多酚能增强血管弹性,降低血液中胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,预防和治疗动脉粥样硬化。但是在喝绿茶的时候，一定要注意饮用的量，浓度也不能过于太浓。
三高指的是高血压，高血脂，高血糖。出现了三高，患者并发心脑血管疾病的几率是相当高的。所以三高的人注意好自己的日常生活习惯是相当重要的，要注意低盐低脂饮食，有些茶水确实对三高有一定的保健作用，比如玉米须茶，薏米茶，还有山楂茶，这些都有好处的。
