中年，一个很重的年龄段！这不是我少打了一个要字，而是真的这是一个很重很重的年龄段，是负重的重！也是重要的重！
仿佛全世界都要依靠这一根顶梁柱来生活，上有父母下有子女，中间还有伴侣。
这个时候的我们，不论男女，也许最需要的便该是铁铸钢浇不锈的身体。
可是亲爱的我和你，虽然负重前行，可不要真的忘了自己，我们最需要的确实是钢铁铸就的身体，可不代表我们拥有了，所以你还是得关注自己。
你身康体健，父母才能欢喜；你温润如玉，伴侣才能如意；你内涵丰盈，子女才能学你。
是的吧，人到中年，生活是该有内涵的，就算世事无常，也该每天留下点时间，去读懂自己。就算生活千头万绪，可总能找到头绪，晨起晚间，喝一杯茶的时间，留给自己。
是的吧，人到中年，该是温润如玉，就算世事艰难，生活没有那么如意，磨去年轻的棱角，却也不能忘了生活需要仪式感和诗意，闲暇时刻，一盏清茶，与伴侣，说说家长里短，谈谈工作悲喜，讲讲二人的曾经，聊聊对方眼里的自己。
是的吧，人到中年，最重要的还是身体，儿痛父母伤，刻在大多数父母DNA里的记忆，该少糖，少油，少盐，少烟，少酒的克制自己，一壶清茶家人同饮，健康又欣喜。
人到中年，该像茶的平和幽静，茶经得住开水冲淋，我们经得住风霜雪雨。茶可以帮助肝肾排毒，增强大脑的记忆，我们可以帮助社会的运转，哪怕只是小小的得益。
人到中年，应该爱茶，最该爱己！
春秋冬夏，纳山川几多醇厚？伊始盛唐，茶叶条条谓之香；
风霜雨雪，收日月些许灵光？始终潮州，今犹存单丛凤凰。
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