茶寿，指的是108岁高龄，因“茶”可拆分为“十、十、八十八”，合计即为一百零八。故而，历来文人雅士喜欢以茶贺寿。
“茶寿”的由来
传说茶树的寿命长久，若无人为破坏和水土流失等直接影响，目前尚未发现茶树老死，比很多树木的生长期都要长。还有不少老茶农认为，有的茶树树干虽枯死了，但锯掉枯枝后，不久又会在树头长出新的枝叶，也证明了茶树长寿。
以茶寓意长寿，最初可能只是出于一种寄寓和愿景，人们将大自然的生态现象和文学文化相结合，而形成“茶寿”这样有趣的说法。
但是科学证明，茶有很好的养生功效，如消炎杀菌、抗氧化防衰老、促进消化、清肝明目、降三高等，确实有较好的保健养生的作用，喜欢喝茶的人往往也会有更健康的体魄和精神。
历史上最长寿的乾隆皇帝，与茶有着不解的渊源。他当政六十年，终年八十八岁，一位不折不扣的喝茶品茶爱茶的皇帝。他以“茶”治国更是一奇，主张以茶道之理告戒亲信大臣：“治国如沏茶，要取中庸之道，太宽太猛都不宜。”
▲【 包罗万象 】编号：51966
人到了中年，都是挑着重担前行，繁忙不完的家事、操不完的心。这时候，烧一壶水，泡一壶茶，慢慢享受其中的乐趣，疲惫的身心在此期间的到了放松，是人生最惬意的事。
人生的最高境界是养心，而养身又在于养心，养心又在于凝神，神凝则气聚，气聚则身安而家和。恰恰喝茶可以做到这三点：养生、养气、养心。
喝茶的三种境界01养生
每天吸收茶叶中的维生素，帮助消除体内自由基，抗衰延老；对于常看电视和接触电脑的人群，茶多酚更能将放射性如锶类物质排出体外，减轻辐射危害。
02养气
当生活中遇到一些挫折，喝茶能使人舒缓压力，调整自己，从容面对，接受最坏的，争取最好的。
03
养心
这是喝茶的最高境界，以入世态度做事，以出世态度做人。水注壶来壶沏水，愁也一天，喜也一天。来一壶好茶，不是神仙，胜似神仙!
喝茶，紫砂壶是首选茶具
1
紫砂壶把茶的价值发挥到极致
▲【 留香 】编号：50583
紫砂特殊的双气孔结构，气孔率高达10%以上，气孔微细且密度 高，令紫砂壶透气性特别好，泡茶不失原味，比其他任何茶具更能释放茶叶的芬芳。紫砂气孔密集，能与空气产生对流，充分释放茶叶成分。
2
紫砂壶泡出弱碱性水
▲【 扁玉 】编号：38727
现代科学实验证明，100摄氏度的纯净水经过紫砂壶焖泡之后，均被矿化为PH值7.1左右的弱碱性，有利于营造人体弱碱性的健康环境。
因此，胃酸过多的人也可以喝紫砂壶冲泡的茶水，这点是其他茶具无法实现的。
3
紫砂含铁量高且富含多种微量元素，有益健康
▲【 秋香 】编号：47405
紫砂含铁量高，且富含多种人体所需的微量元素，且不含任何有害金属物质。
紫砂壶在高温泡茶的情况下会释放出人体需要的铁、钙、钠、锰、硅、镁、钾等微量矿物质，因此用紫砂壶冲泡的茶水就成了人工矿泉水，有益健康的微量元素通过茶水一起被人体吸收。
4
把玩紫砂壶具有手疗功能
▲【 葵菊花壶 】编号：52844
紫砂壶表面有很多凹凸不平的沙砾，用手揉搓，有如中医针灸的功效，较之其他揉手更妙。参照中医经络学，针灸学和泛石学理论，结合紫砂壶造型特点，不断实践总结为“五字诀”：揉、抚、捏、压、扣。
“茶为本，水为茶之母，壶为茶之父”，以茶为友，可以陶冶性情；以壶为友，可以抚慰心灵。忙里偷来一壶茶，能使人放松心情，忘掉疲劳，除却烦恼，从茶中悟人生哲理，达到身心健康。
