五宝茶直接用刚烧开的沸水冲泡就可以了，因为里面加入了许多的中药材，如果是长时间的煮沸可能喝起来有一些苦涩。五宝茶用100摄氏度的沸水冲泡就可以将成分当中的营养物质释放出来，并且高温冲泡之后的口感也会更好一些。
冲泡的时候可以取一包放入杯子当中，然后用热水冲泡，静候3-5分钟就可以了，也可以反复冲泡3-5次即可，如果觉得有一些苦涩也可以适当的加入一点蜂蜜会让口感更好一些。
个人觉得有一股淡淡的中药清香味，有一点点微甜。五宝茶内含丰富的微量元素以及营养物质，日常饮用对身体亦有一定改善和辅助作用。
五宝茶属于代用茶，是由人参、玛咖、桑葚、枸杞、黄精、红枣五种材料组成的代用茶品，根据制作的不同，配料会有所区别。
