今日小寒 | 围炉夜话 茶香暖然

粤湘源 12 0



  Slight cold

今日小寒 | 围炉夜话 茶香暖然

  小寒

  围炉夜话 茶香暖然

  庚子年

  1月5日——小寒

  冬天的第五个节气

  农历二十四节气中第23个节气

  《月令七十二候集解》:“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。”小寒是二十四节气中最冷的节气。大冷还未到达极点,所以称为小寒。对于中国而言,小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。

  小寒,十二月节。月初寒尚小,故云。月半则大矣。小寒是十二月节,“寒”字下面两点是冰,《说文》释寒为冻,此时还未寒至极,至极是大寒。白日隐寒树,野色笼寒雾,这寒气其实是阳气上升,逼迫阴气所为。此时旧岁近暮,新岁即将登场,寒冷鸿飞疾,坚毅的鸿雁已先开始启程北飞了。

  小寒时节,呵气成冰。古往今来很多诗人文人最喜踏着厚雪,去寻找来自寒梅的“傲骨的幽香”。此时的北方多地,大雪纷纷,有一不小心就白了头的浪漫;而南方也能遇见小雪飘飘,落枝头的美好景象,低头一嗅,香扑鼻。

  中国传统将小寒节气分为三候:

  一候雁北乡

  二候鹊始巢

  三候雉始雊

  佳辰强饭食犹寒,隐几萧条带鹖冠。

  春水船如天上坐,老年花似雾中看。

  娟娟戏蝶过闲幔,片片轻鸥下急湍。

  云白山青万馀里,愁看直北是长安。

  ——《小寒食舟中作》杜甫

  小寒已至,暖春也即将到来,愿所有的美好都在不远的明天等候着你。人生路漫长,别总走得太匆忙,趁着雪深寒浓,细品生活,身边也有好风景,前路总是可期待。

  冬日万物敛藏,养生就该顺应自然界收藏之势,收藏阴精,使精气内聚,以润五脏。冬季时节,肾的机能强健,则可调节机体适应严冬的变化。所以冬日养生很重要的一点就是"养肾防寒"。

  早睡晚起,养阳蓄阴。早睡可以养人体的阳气,晚起可以养人体的阴气,使身体内的阴阳维持平衡。冬日适当早睡晚起,保证充足的睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。

  旧岁已近暮,新岁将登场。这一年无论怎样,都希望能够继续前行。走好当下的路,不后悔过往,不畏惧将来。微雨後,小寒初,年味已冒头,收拾行装,归故乡,回家团聚才是颠沛流离的真正意义。

  一灯,一窗,一归途;一茶,一饭,一家人。四季轮回,一年匆匆过;心存美善,时光也温良。在这个冬天,愿你也有这样一个归处,当暮色向晚时,可抖落奔波的风尘,围红泥火炉,把盏话温情。

  茶名:福果·陈年老茶头(2020年)

  类别:熟茶

  茶区:勐海茶区

  树种:乔木大叶种

  品质特点:外形均匀自然,颗粒饱满,内含物愈加丰富,茶汤浓厚甜滑,陈香纯正显糖香,经久耐泡。

标签: #阳气 #时节 #节气