high tea， 原来是指工人阶级（working class）的人在下午5-6点左右喝的下午茶，一般搭配土豆、肉类等容易果腹的食物。工人们吃饱了之后，才可以精神充沛的去继续工作。而且，high tea 一般搭配高背椅，放在晚餐桌上吃的，相比接下来我们要讲的low tea 的餐桌要“高”很多，所以叫“High tea”。其实我们大部分喝的下午茶，都是 high tea。
Low tea是上流社会在下午四点左右享用的下午茶，因为是坐在起居室矮桌上享用的，所以叫做Low tea。而且极为讲究，茶壶得是纯银的，糖块需由镊子取用，主食除架上的精美蛋糕外，还有小块的三明治、司康饼等甜点和水果。因为上流社会的太太们都很闲，所以low tea 的点心也都很小巧很精致，以便于他们慢慢闲聊享用。
所以不要误以为high tea是高质量的茶，其实是指餐桌餐椅背高，茶的质量不高。而low tea是指桌椅矮，但是茶及茶点质量都非常精美。
