女性喝红茶好還是绿茶好不可以一概而论，不一样的人，口味不一样，喜爱的荼叶也不一样。绿茶寒性，但对延缓衰老、除菌、消肿、身体排毒的作用明显。红茶温性，但对健脾养胃、保肝护肝等作用明显。实际喝什么茶还必须依据自身的人体来挑选。
女性喝红茶好還是绿茶好
女性喝红茶好還是绿茶好？，不可以肯定地说女人喝绿茶好還是红茶好，科学研究的喝茶是要按时节与人的生理需要，女人最好是四季挑选不一样的茶食用，例如冬季喝红茶，春季喝花草茶、夏季喝绿茶。特别是在在躁热夏天，喝茶，能在止渴除燥闲暇，根据有效配搭出的不一样的茶，多方面恰当应用，还可具有养颜美容的作用呢。
一些女人喝红茶好，红茶是历经全发醇的有机茶叶，红茶柔和，兼容模式好，故能加牛乳、玫瑰、纯蜂蜜等。女性喝红茶时，能够加一些枣，能美容养颜，改进皮肤颜色。女性小伙伴们冬天合适饮红茶。红茶味甘性温，能够养身体气血，并且红茶青汤枫叶，从感官上就给人一种很暖的觉得。冬天怕冷的女人能够喝红茶，生热暖腹。
绿茶就是指采用油茶树新芽，没经发醇，经茶叶杀青、揉拧、干躁等典型性加工工艺，其产品产量的颜色，冲泡后的汤色较多的储存了鲜荼叶的翠绿色主风格。此外绿茶中还带有很多祛毒因素，他们易与血夜中有毒物质紧密结合，并加快其自小便排出来。常喝绿茶还能抗癌和降低血脂，协助电脑上族抵挡电子产品辐射的功效。烟民多饮绿茶可缓解烟焦油的损害。
一般是夏天喝绿茶，冬天喝红茶，胃肠不好的還是喝红茶好，女孩要留意让人体暖一些，因此绿茶要适当，尤其是月经周期不必饮茶，冬天尽可能喝红茶吧，那般全身会温暖的，假如喜欢的话還是喝姜片红茶好，还能预防流感，感冒初期泡杯浓的姜片红茶能够散寒，无需服药便会治愈一大半的。对于别的时节，挑选喝花草茶比较好的，不一定非要喝绿茶的。
夏饮绿茶
夏季酷热，烈日当空，人到在其中，汗流浃背，人的精力耗费许多，没精打采，这时候以品绿茶为好。因绿茶属未发酵茶，寒性，“寒可清热解毒”，最能降火，生津解渴，助消化止咳化痰，对口腔内部和轻微胃炎有加快痊愈的功效。
并且它营养元素较高，还具备降低血脂、防动脉硬化等功效与作用。这类茶冲泡后水色甘冽，香味幽静，味道醇正，夏平时饮，清热去火，强身健体益体。绿茶中的佳品，有浙江省杭州市狮峰的龙井茶，茶汤颜色翠绿，芳香怡人，被称作“我国绿茶魁首”；江苏太湖碧螺春茶，茶褐色碧翠葱绿，香味浓厚；安徽省黄山毛峰，茶气芳香。
冲泡绿茶，直取90℃开小水泡之，高級绿茶和鲜嫩的茗茶，其芽叶鲜嫩，香味也多见低熔点的清香型白酒，用80℃沸水冲泡就可以，冲泡时无须盖上杯盖，以防造成热闷气，危害汤色的醇正度。
冬饮红茶
冬季，寒风凛冽，天地万物沉寂，湿邪袭人，人体系统功能减退，气血渐弱，中医学觉得：“时届严冬，天地万物活力闭藏，人的人体生理学主题活动处在抑止情况。养生秘诀，贵乎保暖防寒保暖”，因此冬季饮茶以红茶为佳品。
红茶辛温，能养身体气血；红茶带有丰富多彩的蛋白和糖，热暧腹，提高身体的耐寒工作能力，还可促进消化，去油腻感。红茶类在生产过程中历经充足发醇，使茶鞣质空气氧化，故又称全发酵茶。茶茶青历经空气氧化后产生鲜红色的氧化聚合物质——茶黄素、茶红素、茶褐素，这种黑色素一部分溶解水，冲泡产生了鲜红色汤色。
传统式时间红茶名品店有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽省祁门县的祁红为知名。冲泡红茶，宜用刚烧开的水冲泡，并多方面杯盖，以防释放出来香气。美国人广泛有饮“下午茶”习惯性，常将祁红和印尼红茶炭焙，再加牛乳、白砂糖食用。在中国一些地区，也是有将红茶放糖、奶、白芝麻食用的习惯性，那样既能怀热暖腹，又可增加营养成分，增强体质。
女人夏天合适饮绿茶。由于夏天气温炎热，大家更必须解暑止渴，而绿茶白汤绿叶子，给人一种清爽之感。绿茶收敛强，碳水化合物成分较高，是解暑减温的上等饮品；绿茶中保存的纯天然化学物质成分，对延缓衰老、除菌、消肿等均有独特属性，为别的茶系所不如。
常常对电脑上的女性喝绿茶，绿茶关键功能是润肺止咳降火，安神助眠醒神，最合适公司办公室女性食用，坚持不懈每日喝一杯实际效果更强。
