你还是最好是喝喝那个三孩低聚果糖啊，便秘主要是肠胃消化不适引起的，促进肠胃的蠕动和消化这个只是起一定的缓解作用，需要好好调理和养护肠胃啊，然后平时注意饮食，养护肠道，多吃些富含纤维素的粗粮果蔬，多喝水适量运动，增加肠道的有益菌
病情分析：你好，一般不会的，建议以后多吃含粗纤维的食物。祝你健康!指导意见：你好，导致便秘的原因有很多，比如“阴虚、胃火、血虚、肠燥等等，祝你健康!
可以有效改善便秘。
1、苦荞茶具有清理肠道沉积废物的作用，因此民间称之为“净肠草”；又因为苦荞麦里富含纤维素：也称膳食纤维。
2、苦荞茶中的食物纤维远远高于小麦和大米，苦荞中膳食纤维达1.6%，是普通米面的8倍之多，具有整肠通便、清除体内毒素的良好功效，是人体消化系统的清道夫。建议便秘者不仅饮苦荞茶，坚持食用茶粒效果更佳。
经常喝茶对肠胃好通排除外，是对！
