春天气候干燥,想喝一点清热解毒的茶饮,有效果很好的健康茶吗?

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  春天气候干燥,想喝一点清热解毒的茶饮,有效果很好的健康茶吗?

春天气候干燥,想喝一点清热解毒的茶饮,有效果很好的健康茶吗?

                推荐三种清热解毒茶,详情如下:

             1、枸杞茶

               枸杞子含有丰富的β胡萝卜素,维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用,因为本身就具有甜味..

              不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助。清热解毒健大脑。

             2、菊花茶 

            有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助。

            3、决名子茶 

             决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。

标签: #作用 #清热解毒 #菊花茶