安化黑茶是黑茶中的一种，黑茶归属于在我国六大茗茶之一，长期喝黑茶可以降低血压血脂，提升身体免疫能力，延缓衰老，综上所述喝安化黑茶是没什么负作用的。
反过来，长期喝安化黑茶有这五种益处！
1、安化黑茶可以降低血压血脂
安化黑茶采用后发醇加工工艺，带有咖啡碱、茶氨酸、磷脂等，能够推动毛细血管内人体脂肪的分解掉，提高毛细血管壁延展性，提高血液循环系统，合理降低血压血脂。
2、除菌清热解毒
科学家们对安化黑茶开展了实验，发觉安化黑茶具备较强的除菌抗菌实际效果，根据类似数据测试，历经安化黑茶提取液的功效，一样总数的有益菌可以被很多消灭。
3、延缓衰老
安化黑茶的发醇加工工艺让荼叶中保存了许多的微生物菌种，身体衰退的全过程就是说持续造成氧自由基，被空气氧化的全过程。安化黑茶中的微生物菌种例如儿茶素类、黄酮类化合物、多糖类、茶色素等都具备降低胆固醇、抗氧化性功效。
4、防癌
安化黑茶的防癌功效以前在很多新闻媒体中报导过，海外的科学家们开展过专业的科学研究，根据当代药品挑选的安化黑茶对肿瘤干细胞具备显著的抑制效果。
5、降血脂
安化黑茶中有甘酶、胰蛋白酶、水解酶等化学物质，黑茶中茶多糖含水量最多，可以加速糖原分解掉，因此安化黑茶对降血脂的实际效果要显著好于别的荼叶。
或许饮茶也必须过多，过多饮茶许多茶系都是出現负作用例如神经系统过多激动，伤肠胃等，因此无论安化黑茶有是多少益处，必须适当饮茶。
