苦荞茶是代用茶，请1楼不要和其他茶业混为一谈。苦荞是一种粮食，随时随地都可以吃的！
茶类中含有鞣酸的成分会克制铁离子的接收本身经期血液会削减铁离子含量少血液构成就会更少。所以经期是要少喝茶的。
没有害，但是要少喝
可以的，苦荞是自然界中少有的药食两用作物，科学家已经研究表明苦荞安全性高，无毒副作用。对于糖尿病，三高人群来讲是非常好的饮品。但因为苦荞性平寒，可能脾胃虚寒的人不宜多饮用。平常手脚容易冰凉的女士寒气大，血液速度慢，也不宜多饮。但苦荞茶活血的作用也是极好的。手脚冰凉的女士可以将苦荞茶配上红枣或桂圆等调和一下即可。
1、苦荞茶是可以喝的，只是不建议喝。
2、但是苦荞茶是属于凉性的，来例假的时候需要益气暖血，适合喝红糖大枣饮，一般不建议喝苦荞茶。
