橘子肉可以泡水喝，并且具有多方面的好处。橘子是一种含有大量的维生素c的水果，一天吃三四个就可以满足人体一天的需求量，并且具有止咳化痰、美容养颜以及开胃的效果，可以进行直接泡水喝。
在进行橘子泡水喝的时候主要注意，不要使用开水进行泡制，这样就是破坏橘子的维生素。在进行泡的时候可以加一些冰糖，水的温度在60-80度之间就可以了，将橘子肉进行捣碎，最后进行冲泡就行了。
橘子全身都是宝，除了橘子肉具有丰富的营养价值之外，橘子皮也是一种较好的中药材，对于防止上火具有很好的功效。另外就是对于美白也具有一定的效果，要根据个人体质而言。橘子可以有一定的作用起到补充维生素c的作用，所以经常吃橘子可以起到避免身体缺乏维生素c的作用，对美容也是有一定的功效的，同时可以起到保健的作用。
