有人问“喝花茶可以减肥吗”,喝花茶是可以减肥的,同时喝花茶减肥是目前最热门的话题之一了。那么能减肥的花茶有哪些呢?
1、桃花
女人之花,能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和玉蝴蝶一起泡饮,减肥效果更好。
2、金银花
可治疗习惯性便秘,用金银花、大黄,按照3:1的用量,一并泡茶饮用,并以适量的蜂蜜调味。有清热解毒、润肠通便的功效。什么花茶减肥又瘦小腹的功效——金银花茶。
3、紫玫瑰
帮助加快新陈代谢,排毒通便,纤体瘦身,调节内分泌,最适合因内分泌紊乱而肥胖的女性。什么花茶减肥最好要数此花。
4、柠檬片
可利尿,调节血管通透性。什么花茶减肥适合浮肿虚胖的女性——柠檬片。
5、决明子
促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压,通便减肥效果好。
6、陈皮
可以帮助消化,排除胃气,还可以减少腹部脂肪堆积。许多中医的减肥配方都选择它。陈皮性温和,与决明子、荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
7、辛夷花
排毒养颜,消暑止咳,降压减肥。
当然能减肥的花茶不止这些,但这些是目前比较常见的减肥花茶。