小朋友可以喝菊花茶吗?菊花茶具有清热降火的功效,深受人们的欢迎。尤其是在夏天,很多人家里都会备上一壶菊花茶。那么,几岁的小孩子才可以喝菊花茶呢?下面一起来了解一下吧。
小朋友能喝菊花茶吗
不建议小朋友喝菊花茶,要喝也得至少5岁以上。
菊花的寒性比较大,小儿喝多了,容易伤脾胃,出现胃部不适、肠鸣、拉肚子等症状,所以不建议喝。
宝宝爱上火最好就是多喝白开水,多吃水果和蔬菜,也可以喝点小儿七星茶,平时要清淡饮食,不要给宝宝吃辛辣或带有刺激性的食物,避免宝宝出现上火症状。
喝菊花茶的好处
让人头脑清醒、双目明亮
菊花里含有丰富的维生素A,它是维护眼睛健康的重要物质,经常饮用菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,对肝火旺盛导致的又眼干涩有很好的治疗效果,尤其电脑工作者,更应该多喝菊花茶。
清洁湿润皮肤
多饮茶水能加快体液循环,促进新陈代谢,清除皮肤排泄物,使皮肤清洁湿润。
降低血清胆固醇,防治心脑血管疾病
菊花有显著扩张冠脉、增加冠脉流量的作用,可降低血清胆固醇,对防治心脑血管疾病有显著作用。
防癌抗癌
菊花中含有一种名为木犀草素的黄酮类抗氧化剂,这种物质与化疗相结合集中杀互癌细胞,可以使化疗取得更好的效果。
治感冒、头痛
菊花味甘、苦,微寒,可用于外感风热,发热、恶寒、目赤肿痛、疮疡肿痛以及肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。
小朋友能喝菊花茶吗?虽然喝菊花茶有很多的功效与作用,大家平时在家也爱喝菊花茶,但是一定要注意太小的小孩是不建议喝菊花茶的,这点大人们需要注意哦。