常喝绿茶龙井茶的坏处有好多?绿茶龙井的禁忌与功效作用
绿茶是知名的名胜古迹,白居易、赵抃、苏东坡、徐渭、袁宏道、张岱、袁枚、吴昌硕、马一浮、梁实秋、汪曾祺、陈从周等诸多各代爱茶的文人墨客,摩肩接踵聚集于西子湖畔,都因山色湖光中间的龙井茶,或诗词酬唱,或美术绘画作书,她们授予龙井茶丰富多彩的精神实质文化艺术。
绿茶龙井的几种禁忌与忌讳:
1、忌饭前后左右很多喝茶:饭前后左右20分鐘上下不适合喝茶,若喝茶,会淡化胃酸,危害食材消化吸收,并且由于茶中带有盐酸,盐酸会与食材中的铁制和蛋白产生反映,危害身体对铁和蛋白的消化吸收。
2、忌讳冲调频次过多一般荼叶在冲调3-4次后就大部分没什么茶汁了。据相关实验测量,头开汤色可含水量浸出物总产量的50%;二开汤色含水量浸出物总产量的30%;三开汤色则为10%;四开汤色却只能1-3%;再数次冲调就会使荼叶中的一些危害成份也被浸取,由于茶中的微量分析危害原素通常是在最终泡起来。
绿茶龙井的作用与功效是什么?
1、缓解疲劳、激动功效:绿茶龙井茶中的咖啡碱能激动中枢系统,协助大家提升精气神、提高逻辑思维、缓解疲劳、提高效率。
2、抑菌除菌:绿茶龙井茶中儿茶素对造成身体发病的一部分病菌有抑制实际效果,绿茶龙井茶中有利成份多酚有利于维护消化系统,避免消化道肿瘤产生。另外用绿茶龙井茶漱口清洁可防止牙龈肿痛出血和消灭口腔科病菌,维持口腔科清理。绿茶龙井茶带有氟和儿茶素能够抑制生龋菌功效,降低牙菌斑及牙龈炎的产生。