太平猴魁、中国传统名茶和中国历史名茶属于绿茶范畴。它产于安徽的太平县（现改为黄山市的黄山区），是长期享有盛誉的最佳品茶。茶叶含有５００多种化学成分，具有抗菌、抑菌、减肥、防龋等功效。长期适量饮用太平猴王有许多健康益处，但喝茶有禁忌。只有注意这些禁忌，人们才能更好地喝茶。
１、提神效果
在我们的日常生活中，我们知道喝茶可以提神。当他们疲倦或困倦时，喝茶可以提神。晚上喝茶会让人感到神清气爽，睡不着觉。茶可以提神，因为它含有咖啡因，可以刺激人体的中枢神经系统，达到提神的效果。
２．抗高血压和抗动脉粥样硬化作用
由于茶叶中含有茶多酚、维生素等成分，对人体有作用，对动脉硬化有很好的预防和治疗作用。咖啡因可以达到舒张血管的作用，同时还可以强心解痉，对高血压、心脑血管疾病等有很好的防治效果。
３、减肥美容效果
太平猴魁茶叶中含有的化学成分能够加速人体内脂肪的分解，同时能够产生一种物质，抑制人体对脂类物质的吸收。脂类物质从人体排出，降低胆固醇和血脂含量，达到一定的减肥效果。同时，茶还含有维生素成分，可用作抗氧化剂，帮助人体延缓衰老，达到护肤的效果。
４．抗菌和抗炎作用
茶叶中的成分也能杀死细菌，因为细菌等都是蛋白质成分。茶叶中的单宁酸能凝结蛋白质，所以细菌会被杀死。与此同时，茶也可以用来消炎，这有很少的抗炎作用。
５．强心解痉
咖啡因具有强心、解痉、松弛平滑肌的作用，能解除支气管痉挛，促进人体血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞等疾病的良药。
６．抑制动脉硬化
茶叶中的茶多酚和维生素Ｃ具有活血化瘀、预防动脉硬化的作用。因此，经常饮用太平猴魁茶的人群中，高血压和冠心病的发病率相对较低。
１、避免喝新茶
由于鲜茶叶存放时间短，含有多种非氧化多酚、醛类、醇类等物质，对人体胃肠粘膜有很强的刺激作用，容易诱发胃病。因此，建议少喝新鲜茶，避免饮用存放不到半个月的新鲜茶。
２、避免第一次喝茶
由于茶叶在种植和加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留物。因此，茶的第一次通过有洗涤效果，应该被丢弃。
３．避免空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，增加水的吸收率，导致茶中大量不良成分进入血液，引起头晕、心悸、手脚无力等症状。
４、避免饭后喝茶
茶叶中含有大量的单宁酸，单宁酸会与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，随着时间的推移，会导致人体缺铁甚至贫血。正确的方法是饭后一小时喝茶。
５．避免发烧喝茶
茶中含有茶碱，具有提高体温的作用。给发烧病人喝茶无异于火上浇油。
６、溃疡患者避免喝茶
茶中的咖啡因能促进胃酸分泌，增加胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
经常饮用太平猴魁茶可以预防感冒，止咳化痰。然而，如果你喝了凉了的茶，容易造成的喉咙会患痰多。据调查，中国８０％的人有轻度或重度的咽喉不适和痰多，这是由不健康的饮食和不良的生活习惯造成的。喝茶只有在暖和的时候饮用才健康。
