女人喝什么茶去湿气寒气_三款祛湿驱寒养颜茶

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  冬天比较寒冷并且环境干燥容易造成人体内湿气加重,进而会出现皮肤,头发出油多,口臭,脸上长痤疮,排便粘腻,各种身体疼痛等问题,所以,十分有必要喝些祛湿茶,那么,女生湿气重喝什么茶好?今天小编就为各位女同胞带来了陈皮冰糖茶、玉米须茶、薏米红豆茶三款祛湿驱寒养颜茶!

女人喝什么茶去湿气寒气_三款祛湿驱寒养颜茶

  配料:陈皮10g,冰糖少许。陈皮用水冲洗干净,放入茶杯中,用开水倒入,盖上杯盖炖15分钟左右,加入少量冰糖,融化至温热。

  功能:陈皮性温,属脾胃肺经。具有理气和中、燥湿化痰、利尿通便的作用。可改善湿气重引起的腹胀、便溏腹泻,还可治疗脾虚、饮食减少、消化不良、恶心呕吐等。

  鲜玉米须30克左右,干玉米须10克左右,水煎,或者买鲜玉米和玉米须一起煮,带水喝。

  功能:玉米须味甘平,既能凉血止泻,又能祛除体内湿热,利尿消肿。泡茶后有很好的减肥消肿作用。

  配料:约伯的眼泪,红豆,冰糖都合适。薏米和红豆用水浸泡一夜,然后一起放入锅中加水。大火烧开后,转中火煮至食材熟透变软,再加入冰糖。或者直接去超市买炒薏仁粉和红豆粉,直接泡在水里。

  功能:红豆和薏米都有健脾养胃、利尿除痹、清热排脓的作用,非常适合体内水分较重的女生。它们不仅能祛湿利尿,还能抛光娇嫩的皮肤,改善病毒感染引起的一些皮肤问题。

标签: #冰糖 #利尿 #薏米