熬夜适合喝菊花茶吗？（熬夜适合喝菊花茶吗）



　　熬夜眼干这种情况很有可能是由于肝火过旺导致的，是可以喝一些菊花茶的，菊花茶有清肝明目的作用。

　　 熬夜适合喝菊花茶吗？ 熬夜人群适合饮用菊花茶，菊花茶是采收新鲜菊花为原料，经蒸晒,、干燥工艺处理制成，菊花茶富含挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、维生素等，熬夜十分，取3~3朵菊花，用开水泡开，但温度适口饮用，不仅可以补充水分，还能缓解熬夜的困乏、萧条，其次也能活跃、增进思考能力。 菊花含有丰富的菊甙、氨基酸及多种维生素和微量元素，具有明目、清火、解燥、润喉、解渴生津等功效。

　　平时可以泡一杯菊花茶喝，可以使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯菊花茶，不仅能明目，还能起到养神的作用。 对于经常加班或熬夜的上班族来说，这绝对是有益的，尤其对于大多数上班族来说，如果经常长时间面对电脑，应该多喝菊花茶，菊花茶可以抵抗电脑的辐射。