茶在中国的历史时间十分久远,是在我国的传统式健康饮品之一,而在中国诸多的茶当中,普洱茶是较为火爆另外也是名气较为高的茶,许多人都十分喜欢食用普洱茶,有的人乃至是“饮茶成瘾”,每日都是喝上许多。那麼喝普洱茶喝多了会如何?喝普洱茶有什么弊端?
1、喝普洱茶的弊端
(1)多喝会失眠症
普洱茶中含有氨茶碱,适度喝具备缓解疲劳的功效,喝多了则将会造成精神实质不断激动,而造成晚间失眠症。
(2)多喝会加剧严重便秘
普洱茶中含有较多的多酚类物质,对胃肠黏膜具备一定的收敛性功效,假如自身有严重便秘状况,喝多了严重便秘会更比较严重。
(3)危害优质蛋白质消化吸收
普洱茶中含氟量,会与钠离子融合成氟化钙,抑止十二指肠对优质蛋白质的消化吸收,长期性以普洱茶做为平时健康饮品,将会造成钙的缺失和骨质疏松症,使骨裂无法康复治疗。因而,儿童、孕妈妈及老人不适合多喝。
(4)不利胃炎修复
普洱茶含有的氨茶碱会减少硫酸铵二脂酶的活性,使胃粘膜体细胞代谢很多胃液。胃酸反流会刺激性溃疡面的痊愈,另外也会相抵一些抑酸药品的功效,不利病情修复。
(5)加剧尿结石病情
身患泌尿系结石的人不适合喝普洱茶,主要是在其中含有较多的盐酸,会与钙融合产生沉定,加剧尿结石病情的发展趋势。
(6)危害造血机能
身患贫血的人不适合喝茶。由于荼叶中含有丹宁酸和单宁酸,会与身体亚铁离子产生不被身体消化吸收的沉淀,而缺锌会危害造血功能,造成缺铁性贫血。