众所周知，绿茶没有经过发酵，含有的黄酮类成分，能够达到抗氧化的效果，也可以有效的预防血液出现凝块的现象，有效的降低心血管疾病的出现，那绿茶能降压吗？
绿茶可软化血管，降低过高的血脂、预防动脉硬化，并能防止和减少皮肤中黑色素的沉积。经科学证实，绿茶可减少放射线对人体的危害，有一定防癌作用，行家称其为“原子时代的健康饮料。
1、茶多酚降低血压
绿茶里面含有茶多酚，而这一种物质能够有效的降低血压，也可以减少肠道对胆固醇的吸收，有效地预防胆固醇的合成，达到明显降低血压的效果，此外也具有降低血脂作用。
2、促进粪便的排出
绿茶里面含有茶多酚，茶色素，维生素C，这些物质能够有效的调节脂肪代谢，也可以预防血脂上升，能够促进脂类化合物的排出，此外，茶多糖也能够有效的降低高血脂，能够让高血压患者的血压情况得到控制。
由此可见，绿茶可以降血压，但是因为高血压患者有着不一样的原因，所以说想要单纯通过喝绿茶来达到降压的效果，那么效果并不是特别的明显。
