柠檬和红茶能够一起泡水喝吗？柠檬含有维他命C，维生素b3和丰富多彩的柠檬酸，含丰富多彩的钾、钠，因此柠檬是碱性食品，有益于身体ph酸碱度。而红茶有抗衰老延年、抗突然变化、降血脂、消肿、除菌等作用。特别是在秋冬季时节最好是食用红茶，再再加甜酸的柠檬，是一道十分营养成分的健康饮品。
柠檬和红茶能够一起泡水喝
柠檬温性、味道微苦、无毒性，具备解渴生津、去暑清热解毒、养胎、疏滞、止咳化痰、止咳化痰、健胃消食、健脾胃、止疼、除菌等作用。吃柠檬果或喝柠檬汁，能够化食、醒酒，身体排毒，对身体健康有非常大的好处。
红茶是含有能清除氧自由基，具备抗碱化作用的黄酮类化合物、多糖类化学物质的饮品之一，可以使心梗的患病率减少。其科研成果说明，一杯红茶对特殊的氧自由基而言，乃至比蒜头、西蓝花、红萝卜、小卷心菜更能充分发挥抗碱化作用。
红茶也有各种各样抑菌作用，而且预防流感。红茶中黄酮类化合物、多糖类化学物质具备杀除食材有毒菌、使感冒病毒丧失感染力等抑菌作用。除预防流感以外，也有人到因发烧感冒而喉咙疼的情况下用红茶漱口清洁。
柠檬红茶拥有柠檬的青酸可口，也是有红茶的醇正香甜，柠檬红茶茶渍回应发红，甜酸极佳，具备健胃消食促进消化的作用，非常合适饭后食用。此外常饮柠檬红茶也有滋养皮肤，协助美白皮肤，推动血液循环系统等的益处与特性，还可以合理活性体细胞。
柠檬红茶一起喝如何泡
原材料：
1.柠檬一个半
2.纯蜂蜜适当（看着你爱不爱喝甜密密的茶，喜爱就多放）
3.红茶包3至4个（否则就用散称红茶，我国的云南滇红、祁红哪里都是有散称的卖，要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口商品的大超市）
作法：
1.把茶袋放进用热水烫过的茶具，用开浸水一下茶袋并扔掉本次的茶叶茶，随后再引入沸水煮茶。
2.柠檬切成片，一片最好是操纵在3-4mm的薄厚。切完后就可以把柠檬片放进茶具中。（我后放柠檬片先煮茶的缘故是以便柠檬片能够维持美观大方详细）
3.泡4-五分钟上下，随后就可以倒进水杯里渐渐地享有了！现在可以加纯蜂蜜调料，或是等茶凉一点再加，会更健康。如果可以的话在杯子中放半片薄薄柠檬片，那么就更强看，更强喝过。
柠檬红茶具备柠檬的青酸与红茶醇正的味儿茶渍发红，回应，甜而味酸，十分可口。具备柠檬的芳香味道，健胃消食润肠促进消化，颇合适饭后食用。除此之外还可滋养皮肤，推动血液循环系统，纯正柠檬红茶活性体细胞等。柠檬丰富多彩有维他命，对改进心率、缓解神经系统、促进消化和溶解身体内毒素有一定的輔助作用。柠檬水果汁内的柠檬磷酸盐，可避免结石。常吃柠檬汁还能雪白牙，促进消化。高温天气时，更具备生津、解渴、消暑的作用。
