苦丁茶和决明子泡水喝(决明子苦丁茶泡水喝的功效)

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  苦丁茶和决明子泡水喝是可以的,因为它们之间不是相克的。那么苦丁茶和决明子泡水喝的功效是什么呢?

苦丁茶和决明子泡水喝(决明子苦丁茶泡水喝的功效)

  一、苦丁茶和决明子的相克食物

  (一)决明子茶的相克食物

  1、决明子和大麻相克:

  决明子和大麻一起食用,会造成决明子的药性的降低,同时大麻的作用也发挥不出来。

  2、决明子和枸杞相克:

  决明子和枸杞不适合一起食用,主要是因为决明子是凉性药材,枸杞属于温性,两者的药性不同,建议不要一起服用。

  3、决明子和丹参相克:

  丹参据《本草经疏》中记载,味苦,性微温,食用的时候,可以活血、凉血、消肿的功效,决明子的性凉,同时食用的时候,会造成药效的降低。

  (二)苦丁茶的相克食物

  苦丁茶没有什么相克的食物,知识本身性寒,所以部分人群要注意不要喝。

  二、苦丁茶和决明子泡水喝的功效

  (一)决明子茶

  临床实验证明,喝决明子茶可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效;而且决明子富含维生素A及锌,可防治夜盲症以及避免小儿缺锌。

  此外,决明子茶润肠通便的功能也能解决现代人肠胃及便秘的问题,可以治疗大便燥结,帮助顺利排便。

  决明子茶的泡法十分简单,只要用15~20克决明子用热开水冲泡即可,也可依个人喜好放入适量的糖,当茶饮用,每日数次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不过,决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此茶。

  (二)苦丁茶

  功能主治:散风热,清头目,除烦渴。用于头痛、齿痛、目赤、热病烦渴、痢疾。消食化痰,除烦止渴,利二便,去油腻, 散肝风,治耳鸣耳聋,活血脉,凉子宫。 据《本草纲目》记载,苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。

  据中国农科院茶叶研究所、中国农科院作物研究所、中国林科院森林环保研究所、冶金工业部地质测试中心、农业部茶叶质量监督检验测试中心等科研单位共同研究,从苦丁茶中分离出维生素C、维生素D、维生素E、多种氨基酸,B—胡萝卜、多酚类、三萜甙类等物质及钙(Ca)、钾(K)、钠(Na)、锰(Mn)、钼(Mo)、镁(Mg)、铁(Fe)、锌(Zn)、硒(Se)、锗(Ge)、铬(Cr)、镍(Ni)、磷(P)等人体必需微量元素。

  现代科学临床应用表明,苦丁茶具有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、提神醒脑、减肥搞癌和抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。被国内外消费者誉为保健茶、益寿茶、美容茶,是一种应用极为广泛的天然多功能植物饮料。

  决明子茶是有香味的,但是苦丁茶的味道太苦了,它们一起泡水喝是什么味道就不知道了。

标签: #决明子 #苦丁茶 #功效