我们都知道喝茶是一个很好的养生方法，茉莉花茶也一种很好的养生茶饮，泡一杯茉莉花茶，茶香四溢，味道清新，深受大家的喜欢，那么茉莉花茶的功效与作用有哪些呢?
一、排毒养颜
茉莉花茶疏肝明目、润肤养颜，面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
二、清热泻火
茉莉花茶能泻下、祛燥湿、降火，补益缓和，清热泻火解表等功效。
三、松弛神经
对于有紧张情绪的人不妨来一杯茉莉花茶，在获得幸福感的同时，也有助于保持稳定的情绪。
四、除口臭
用茉莉花茶漱口，既去油腻、又具坚固牙齿、防止口臭的作用。
五、抗菌消炎
茉莉花对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
六、行气开郁
茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，为止痛之食疗佳品。
此外，茉莉花茶还有减肥、预防蛀牙、预防心血管疾病、肠道疾病等作用。但肠胃不好、经常失眠、体虚贫血、缺钙或骨折的人和重疾病患者不宜饮用茉莉花茶。
