茯苓归属于中草药材，它有有利排尿去湿气的作用，应用有效对身体有挺大的益处，可是茯苓也有许多别的的作用和作用，它的主要用途有很多，病人不能够盲目跟风的进行实际操作，要不然会影响到身体身心健康，下边一起来看一下茯苓的功效与作用及吃法有什么?
一、茯苓的功效与作用
1、痰浊干咳：茯苓它有健脾胃、芳香化湿的作用，并且也有化痰止咳的作用，自然和半夏、陈皮或桂枝、黄芩等配搭应用止咳化痰的实际效果将会会更好。
2、心悸失眠：茯苓它也是安神助眠的作用，如果有心慌气短、失眠症、心神不宁等状况，能够应用茯苓，此外它还可以和山参、酸枣仁等配搭应用。
3、防癌：茯苓它一样对食道癌、直肠癌、舌癌、宫颈癌、前列腺癌、肺癌、喉癌、肝癌等病症有医治作用。
4、小便不利浮肿：茯苓它的药效较为平静，一般假如小便不利、水液停滞不前等病症可以吃茯苓，自然它和别的中药材配搭应用实际效果将会会更好，可是配搭最好依照专家介绍的开展实际操作。
二、茯苓的食用方法
1、茯苓陈皮生姜水茶：把茯苓20g、陈皮3g一起放到水里边泡服，在喝的情况下在添加生姜汁10滴，它有健脾胃的作用，对孕妇呕吐也是有预防作用。
2、茯苓栗子粥：把茯苓15g、红枣10个、板栗20g、梗米100克准备好，随后先把板栗、红枣、梗米放到一起熬煮，随后把茯苓碾成粉末状，直到米半生不熟的情况下添加茯苓，随后直至煮开，在添加糖就可以吃完，它有健脾胃的作用。
3、茯苓麦冬粥：把粟米100克添加水熬成粥，随后把茯苓、麦冬各15g熬熬汁，直到米半生不熟的情况下在把药汁倒进锅里边一起煮开，它对惊悸失眠症、口干口渴、胸怀躁热等有医治作用。
4、开胃汤：茯苓15g、山药12g、鲜干鸭胗各一个、谷麦芽糖30g、随后熬成汤服食，它有非常好的消化不好的作用。
5、茯苓薏米粥：自然还可以把茯苓、薏仁米各20g、梗米适当、陈皮3g一起熬出粥，它对拉肚子、小便不利有医治作用。
针对茯苓的功效和作用大伙儿清晰了，提议假如要应用茯苓大伙儿最好依照专家介绍的开展实际操作，那样对病症的操纵和身体的修复才算是好的，即便茯苓对身体好，但是药三分毒，因此不必长期性应用，那样病症也会远离大伙儿。
