随着近几年掀起的“熟茶热”，越来越多的茶友也加入到了喝熟茶的行列中来。虽然我们的经常都会发布一些关于熟茶的推文，但还是经常会在后台收到各种关于熟茶的提问。
比如：熟茶与生茶有啥区别呢？生茶和熟茶哪个更利益减肥？熟茶的最佳品饮期是什么时候呀？什么样子的熟茶才是上佳品质的……
今天的推文里，我们先一起来了解普洱熟茶的品饮知识吧！
01/
夏天
是不是不适合喝熟茶？
不一定。夏天不适合喝熟茶其实是一个想当然的看法，因为夏天天热，熟茶是红的，从感官上就觉得热。但事实不一定这么直观。首先熟茶不是热性的，茶本来是寒性的，通过发酵，熟茶只是不寒了而已，顶多算温性。
所以喝熟茶也不会更热。此外，现在的环境随着空调的普遍使用而改变，夏天人的衣着单薄，但很多人的家里、办公室、餐厅、汽车里面都装有空调，环境温度很低，这种情况下再喝一些比较寒的茶，其实更不合理。所以夏天是不是适合喝熟茶，一定要依据各人的体质、生活和工作环境而定。
02/
一喝熟茶就上火，
或者拉肚子，这是怎么回事？
这种情况确有存在。但上火未必是坏事，中医有“表出来”和“压下去”的说法，上火、长泡、起个小疮都算是“表出来”，这也是一种治疗和调理的过程。
从这个角度出发，这非但不见得你不适合喝熟茶，你还得坚持喝才对。“表出来”了，毒素排完了，身体和谐了，自然也就不会再上火了。有人新接触熟茶的时候也会出现轻微的腹泻，这个和上火是一个道理，调整一两天后症状就会自然消失。
03/
熟茶凉了能喝吗？
隔夜呢？
熟茶凉了能喝，还别有一番风味。理论上熟茶已经被氧化过，不会再次被氧化，所以隔夜也不会像绿茶一样变质。能喝。从个人经验上来说，我和周围的朋友都多次喝过隔夜的熟茶，没有不良反应。
04/
熟茶的养生功效有那些？
熟茶有暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋齿、明目、助消化、抗毒、预防便秘、解酒等20多项功效，而其中暖胃、减肥、降脂、防止动脉硬化、防止冠心病、降血压、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤为突出。
05/
为什么有些熟茶喝起来会发酸？
该怎么处理发酸的茶？
熟茶发酸有几个方面的原因，首先是原料选择，较嫩的茶容易出现酸味。这是春茶，全芽，一芽一叶较容易出现的问题；
第二，潮水过度；第三，发酵程度较轻，发酵程度低于7成，出现酸茶的概率就很高；第四，发酵温度低，堆子温度上不去，茶不容易发熟，所以很容易导致轻发酵。
发酸的熟茶，没有品饮愉悦感，最好是放弃，但是实在舍不得，可以尝试存储一段时间，在自然后发酵过程中有可能酸味会消除。时间不好说，也许是3年、5年、10年。而且这只是存在可能性，不代表一定。
说了这么多熟茶的好处与品饮指南，关键还是多喝。
普洱茶就是如此，没有自己的口感体系，光说不练终究纸上谈兵。要说出一款茶的好，列出一二三，并非那么简单。所以，生茶熟茶犹如普洱八卦图的阴阳，兼收并蓄的接受熟茶吧。喝得多了，你才知道“不影响睡眠，对胃很有好处，乃至医好胃溃疡”并非虚妄，确是实证得来。
