据说，十个女人九个阳气都不足。而阳气不足的女人常有这3种特征：
手脚冰凉、胃口下降、抵抗力差。
时间长了，这样的女人也老得快。
这就需要姐妹们少吃冷东西，避免寒气在体内淤积；还有就是多晒太阳、防寒保暖啦！
另外，一年之中，还有一个阳气最旺盛的日子，适合我们多多进补阳气，那就是九九重阳节
△牙雕月曼清游九月景册·仕女在庭院中赏菊
重阳节是大凶日？
在我国，很多节日都是从上古时代的祭祀活动中演变而来的。
重阳节也不例外。据秦国相邦吕不韦及其门客编写的《吕氏春秋》记载，它源于古人在这时举行的庆祝丰收、祭天祭祖活动。
PS：古人的（以下都指农历）九月庆典活动里常有祭神、飨帝、田猎、野宴等娱乐活动，所以重阳节也有“中国酒神节”的说法。
△酒是从粮食里酿造的，古人庆祝丰收少不了喝酒
古人观察到在九月的时候，天上有一颗超亮的星星会“消失”。那颗星星被古人当作“火神”，称之为“大火”，其实是心宿二星啦。
它的隐没意味着寒冬的降临，也就伴随来了死亡的威胁。因此，古人要在重阳节祈求火神保佑自己平安。
而重阳节也有了“死亡节”的说法，和农历三月三“复活节”（上巳节）对应。古人解释道：“三月上巳，九月重阳，仕女游戏，就此祓禊登高”
△祓禊意为，洗濯去垢，消除不祥
庆生避死的重阳节结合汉代中期以后儒家的阴阳说，变得更加吉凶难料。
加上《易经》天之数说：“立天之道，曰阳曰阴。系天故取其奇为灾岁数。”重阳节的“九九”不仅不是吉数，有时还是大凶之数。
△“九”是最大的阳数，但“兴尽转败”也是自然规律，所以重阳节是吉是凶瞬间可变
这些说法都让古人更加重视过重阳节了。
他们上跪天地，下跪祖先，除了要求得粮食大丰收，还要求得延年益寿，最好是飞天成仙，再不受人间疾苦。
△蓬莱仙境玉石仙台为慈禧六十寿辰时的寿礼
一些神仙就是在重阳节过生日的。古人认为这时候好好祭拜他们，许愿是更灵验了。
比如，道教全真派的“开山祖师”王重阳、地府冥界的最高神灵酆都北阴大帝、三坛海会大神哪吒等等。
△九月初九也是凡人飞升成仙的好日子
民间，古人更崇尚的是火神爷，九月初九正是他的神诞日，向他祈福可求家里不会出现火灾或者其他的灾难。
△火德真君。是中国神话传说中的火神，它是人们信奉的诸神中资格最老的神祗之一
宝姐不得不提的是，过重阳节生日的斗姆元君和九皇大帝。
斗姆元君“为北斗众星之母”；九皇大帝就是北斗九星星君。宝迷们在九月初一到九月初九祭祀他们，可保四邻无难、一家平安。
△推荐宝迷们参拜斗姆元君
上图左是斗姆元君。右是九皇大帝，由北斗七星星君（贪狼、巨门、禄存、文曲、廉贞、武曲、破军）加上左辅、右弼两星君组成。
重阳节的5大忌
一个重阳节却蕴藏着两个“最大凶数”，难怪会有“双九鬼来，重阳避害”的说法。
所以，有哪些中国人祖传的重阳节禁忌，需要宝迷们注意呢？
①忌祝快乐，要道安康
古诗云：“九月肃霜，十月涤场。朋酒斯飨，曰杀羔羊。跻彼公堂，称彼兕觥，万寿无疆。”
古人过重阳节的时候，祭祀完了天地神明、祖先圣人是要互祝“万寿无疆”的，为了长命百岁、渡劫成仙嘛。而不是像我们现在总说的“节日快乐”。
当然啦，宝迷们觉得说万寿无疆太夸张了，也可以说福寿安康，都是可以压住重阳节“双九逢凶”的晦气的。
△重阳节也是敬老节，给长辈们说一声“安康”比“快乐”更合适
宝姐支招：碧玺招福
除了说“重阳安康”以外，给家人戴上寓意平安健康的珠宝，同样收获满满福气。
被人们称为“电气石”的碧玺，可以自然吸纳污秽灰尘，但自身一直能保持超高的颜值，非常神奇。
所以，古人认为碧玺在祛除病气、邪气，祈福旺运方面的效果不容小视。清宫就常有碧玺类的珠宝，甚至生活用品。
△清·金质点翠蝙蝠纹、连钱纹嵌碧玺绵羊头戒指以及美容仪
本文由每天一堂珠宝课原创出品
从养生角度来看，碧玺能释放出对人体有益的生物电，提高我们的免疫力，在如今越来越冷的秋天非常实用，女人佩戴的养颜效果尤为明显；
从辟邪角度来看，碧玺和“辟邪”谐音，因此也被人们称作辟邪之石。人们相信，它能人们相信，它能带来祥和跟平安，驱除恶运。
△“碧玺之王”帕拉伊巴也是非传统贵宝石里收藏投资第一热门
②忌宅在家中·要登高赏菊
重阳节作为一个凶气汇集下沉的日子，并不适合宅在家里，会让人容易生病。所以，古人会在这一天外出登高祈福。
加上，“桓景登山避灾”的传说流传特别广，人们在重阳节更要登高以防灾祸了。
△桓景跟随费长房学道。一天，费长房对他说，九月九日你家有灾，要登高才可消灾。桓景到了那天按照要求做了，然后回家发现，家人平安，只是死了鸡犬牛羊
不过说到底，古人登高还源于他们认为，很久之前，天地是一体的，人和神共处其中，只是天地分开之后，人和神才分开。
而通过登高，人们可以接近神明，向他们诉说自己的愿望。
△登高不止是高山，高楼、高台都算登高
宝姐支招：青金石祛病
重阳节所避的邪，是疫病的邪气。“桓景登山避灾”传说的背景也是人间闹瘟疫，人们只好躲到高处避开这一切才得以保平安。
现在新冠疫情依然威胁大家的安全，所以选择一件能远离疾病的“护身石”最为应了重阳节的景色。
△此金约为清代嫔使用，仅余金箍，每节中间嵌青金石
而在所有的辟邪珠宝里面，和药师佛身色相同的青金石，一直被人们赋予了治愈和远离病痛的功效，跟茱萸驱除疫病有着异曲同工之妙。
另外，《石雅》云：“青金石色相如天，或复金屑散乱，光辉灿烂，若众星丽于天也。”因此，佩戴这样的宝石跟神明许愿时，可以更好地表达心意吧。
△青金石加几颗南红、蜜蜡珠链
③忌送黄菊花·要遍插茱萸
虽然重阳节盛行赏菊、饮菊的风气，但是这时候千万不能送菊给人。
因为菊花在老一辈心中是祭花，是赠给死者表达哀悼的鲜花，送这样的花大不吉利。
△菊花有清热解毒、明目祛风、平肝疏肺、益阴滋肾的药用价值
如果真想送什么花，那就送茱萸吧！三国时期，人们就因为“九月九日，茱萸成熟，气烈色赤，而争折插头”。
也就是说，在古人的常识里，茱萸是重阳节成熟的，可以辟除恶气、抵御初寒，是可爱的“辟邪翁”。
△发饰、香囊、礼品，茱萸的妙处真是多
宝姐支招：朱砂驱邪
茱萸作为植物，戴不了几天，类似功效的朱砂，宝迷们不妨试试。
朱砂是公认的辟邪神器，阳气非常足。更难得的是拥有强大辟邪能力的朱砂，自身的能量却比较温和，即便是老人这样体弱的人佩戴也不会受到影响和冲撞。
△朱砂一定要选择品牌珠宝的原矿料，避免粉压胶黏料
④忌长辈操劳·要尊老孝顺
民间有句俗语叫“重阳蒸粑，老虎咬妈”，也就是说在重阳节这一天我们不仅要尊老敬老，还要孝顺老人，不能让他们辛劳。
所以，在重阳节这一天，晚辈如果可以主动帮长辈做家务，就会积累好运呢。
△古代，官方会给老人发福利，送靠几、拐杖，还有老人能吃的米粥
宝姐支招：蜜蜡养生
作为佛家七宝之一的琥珀蜜蜡，男女老少都能戴。它触感温润，能让人凝神静气，辅助睡眠。其独特的药理功效，还能杀灭细菌，避免伤口感染。
△蜜蜡是琥珀里的一个不透明的品种
⑤忌嫁娶及回娘家·要大事勿用
俗话：“回家过重阳，死她婆婆娘。”在中国的某些地区，自古就有风俗：婚嫁未满三年的媳妇，重阳节是不能回娘家的。
同时，作为多位神佛的诞辰日，重阳节也不宜婚嫁，否则也会损失人的福气。
△贾元春省亲（局部）
宝姐支招：紫水晶招贵人
紫水晶是公认的紫气东来之石。女人戴着它不仅能调节自身风水，还能给家里的人引来贵人相助的好运哦~
△西尔维娅王后(左)和维多利亚公主(右)佩戴紫水晶皇冠
