牛蒡茶过去属于贵族，但现在它也是普通人家中的常规茶。牛蒡有一种令人愉快的气味，它非常适合泡茶、烹饪和煮汤！
牛蒡茶和菊花一起喝吗
中医认为它们之间没有配伍禁忌，也可以同时用药，具有很好的清热解毒作用。但是味道不好！它能清热解毒、燥湿健脾、开胃通便、平衡血压、调节血脂、补血补钙、滋阴壮阳、润泽肌肤、美容祛眼角、延年益寿。
牛蒡茶不推荐与茶搭配
牛蒡常作为中药食用，具有通便排毒、美容瘦身、辅助降血压、降血糖、抗菌防癌等功能。牛蒡清凉，清热解毒。一般来说，中草药不建议和茶一起喝。首先，茶叶中的一些物质与药材中的物质相互作用后，可能会削弱药效。
牛蒡茶适合人们饮用
牛蒡茶是以人工栽培的新鲜牛蒡直根为原料，在传统工艺的基础上创新，采用先进的烘焙技术精制而成的天然保健食品。非常适合以下五类人群：
1.肠胃不适和便秘的朋友
牛蒡根含有大量的膳食纤维和酶，能够促进大肠的蠕动和大肠内有益菌的生长。因此，经常食用牛蒡对改善便秘非常有益，对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
2.患有高脂血症和肥胖症的朋友
牛蒡根富含水溶性膳食纤维和菊粉，可增加胆固醇排泄，阻断胆固醇的肛门直肠循环，干扰小肠颗粒的形成，从而减少脂肪吸收，降低血脂，减肥。
3.高血压患者
牛蒡根中的膳食纤维具有吸收钠的功能，随粪便排出，降低体内钠的含量。牛蒡根中的钙含量在块根类蔬菜中最高，钙可以将钠倒入尿液中排出。牛蒡根中的蛋白质能使血管变得柔韧，并能从细胞中分离钠并将其排出体外。牛蒡根中的牛蒡可以扩张血管，降低血压。
4.糖尿病患者
高纤维食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制，能明显改善血糖波动，有助于降低血糖。
5.有痤疮的朋友
根据中医理论，痤疮、青春痘等症状与“大毒”、“大火”有关，而牛蒡根具有祛风清热、解毒消肿的功能，经常饮用牛蒡茶有助于美容。
牛蒡茶的饮用方法
1、便秘者每天5-8克，可适当增加体重减轻。
2.不要和其他茶混合冲泡。
3.泡发过的茶片吃掉最好。
4.第一次饮用者可能排便功能增强(不是腹泻)。
5.喝牛蒡茶的人在开始时会感到有点烦躁，这种现象会在一段时间后消失。
6.牛蒡茶夏季保鲜应采取防潮措施。吃时不要再洗，以免营养流失。
7、坚持饮用，能预防便秘、肥胖、高血压、高血糖。
8.它是一种绿色纯天然食品，可以长期饮用，没有任何副作用。
