陈皮+白茶,秋天的第一杯养生茶饮

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  进入秋天,干燥的气候很容易伤损肺阴,引来肺部不适,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状。做好预防或缓解症状,我们需要多食用润肺润喉的食物,饮茶也是如此。

陈皮+白茶,秋天的第一杯养生茶饮

  白茶退热祛寒、降火解毒;陈皮理气健脾,燥湿化痰。两者邂逅,香四溢,味微甘,带来了诸多养生之妙。

  01 正常冲泡法

  循序渐进,各有侧重点

  即盖碗冲泡茶叶的常用方法。头3泡5秒出汤,此时陈皮味还没有出来,茶味比较明显,鲜爽清甜;4—9泡10秒出汤,此时陈皮已经泡开,水溶性物质析出,与白茶妙品融合在一起,醇甜香郁;10泡后20秒出汤,陈皮香与花香清雅,甘活爽口。

  这是一个循序渐进的饮茶方法,先领略柏柳181之花香蜜韵,中段陈皮与白茶之味不相伯仲,后段陈皮香味包裹着白茶滋味,内涵十足。

  02 闷泡法

  浓醇饱满,老茶鬼最爱

  闷泡法的目的是加快陈皮的香味析出,与白茶滋味的析出迅速融合,以达到陈皮白茶香醇甘甜的效果。这种冲泡方式建议使用2018/2019年的柏柳181,风味更加浓厚,适合重口味的老茶鬼。

  闷泡的时间因人而异,比如有人注水快且猛,那么闷泡1分钟(前段,中段时间稍减)也不怕太浓;但如果你习惯细水长流,那么闷泡30、40秒即可。闷泡法还有个优点:增加茶汤的醇感,口感上会比较软糯,但清爽度会稍降。

  03煮饮法

  陈香药香交织,汤感醇厚

  先将陈皮投入壶中,用水煮沸,接着用煮沸的陈皮水冲泡白茶,泡好后倒出饮用。饮用完后,可以将冲泡后的白茶(同样建议使用2018/2019年的柏柳181)底放入壶中,和陈皮一起煮,先大火烧开,然后转中小火,煮好后即可饮用。

  这时要记得留些母汤在壶里哦。等到第二壶时便可以直接续水,大火烧开转小火煮10分钟左右,以此类推,到第三壶时可以适当延长煮茶的时间到15分钟左右。

  煮后的茶甘醇爽滑,生津止渴,三壶水煮下来,白茶的味道会慢慢变淡,多了几分陈皮的清甘。另外,煮茶的时间可以根据口味调整,喜欢喝浓些的可以慢慢煮,喜欢清雅口感的,就减少煮的时间。

  喝陈皮白茶是一件惬意愉悦的事情,同样的柏柳181、不同年份、冲泡的方法不一样,口感体验各有惊喜。而且陈皮和白茶相辅相成,适合大多数人饮用。如果喜欢,现在就试试陈皮白茶的独特风味吧。

标签: #陈皮 #白茶 #时间