你好，食盐和茶叶是可以一起泡茶食用的，但是不建议这样饮用。因为日常生活中，我们摄入的盐分并不少，已经能满足日常生活的需求，如果每天盐分摄入过多，会造成血管慢性疾病，建议平时清淡饮食，均衡营养。
绞股蓝是一种树林、果园或河岸上的一年生草本藤类植物，在农村很常见。绞股蓝茶具有去火、消炎的功效。农村大妈经常会采一些回家，制作成茶，坚持喝对身体很有好处。
如何制作绞股蓝茶，有人用晒太阳的方法，有人用炒制成茶。哪个方法好？我认为炒制比较好。因为通过炒制，更能激发出茶叶的香味。直接晒制，青草味比较大，不好喝。
一、姜盐茶
姜盐茶全名姜盐豆子芝麻茶，顾名思义主要材料是由姜、盐、黄豆、芝麻、茶叶出来的茶。豆子也可以用花生米代替。在湖南的，湘阴、汨罗一带传统都爱用这茶来招待客人，至今仍然保留这种风俗。农家都有烧开水的瓦罐，炒黄豆、芝麻的铁皮小铲和研磨老姜的姜钵。将清水注入瓦罐，在柴火灶的火灰中烧开，把黄豆或芝麻放在铁皮小铲上炒熟。将老姜在钵中磨成姜渣与姜汁，才可以泡茶。泡茶时，要先将茶叶放进瓦罐里泡开，然后将盐、姜渣、姜汁倒入罐内，混匀，倒入茶杯，抓上一把炒熟的黄豆或芝麻撒在杯子里，即可饮用。
姜盐茶用生姜、食盐和茶叶用开水泡成。生姜主发散，可使人体毛孔处于开张状态，既出汗又散热，有利于调节体温;食盐可补充机体的氯化钠，保持体液酸碱平衡，预防肌肉痛性痉挛;茶叶中含有多种维生素和矿物质，能兴奋神经，维护循环系统的正常运转。三者配伍合水，实为止渴生津、解热祛燥的家常好饮料。常饮之，对预防感冒大有益处。
盐对于提鲜有着神奇的功效。茶中富含丰富的氨基酸，加盐会与钠离子发生化学反应，生成味精的主要成分谷氨酸钠。
除此以外，盐还能有效祛除原料中的异味，加盐之后食物的口味更加纯正。
除了改善口感，茶汤中加盐还能成为很好的功能性饮料。
盐茶是武夷岩茶。
盐茶叶属于乌龙茶系列，又称清茶，属于半发酵的茶叶。武夷岩茶茶树生长在岩缝之中。武夷岩茶具有绿茶之清香，红茶之甘醇，是中国乌龙茶中之极品。武夷岩茶属半发酵的青茶，制作方法介于绿茶与红茶之间。最著名的武夷岩茶是大红袍茶。饮后回甘快、余味长；喉韵明显；香气不论高低都持久浓厚、冷闻还幽香明显；茶叶耐泡。茶汤鲜醇可口、滋味醇厚，回味甘夷。
