个人认为薰衣草是一种香料，一般是用来在洗衣液里，或者是金纺里边添加的一味香料，可以起到一个提神的作用，如果特别邪薰衣草的味道可以摘一些鲜花放在家里，增加家里花香的味道，可以提神醒脑，但是不建议食用，因为有些东西他不知道使用以后会有什么后果
一般是幼苗的话最好是一个花盆里种植两到三株薰衣草，但是在它长大以后就要及时换盆了，长大以后需要一个花盆养护一株薰衣草，如果花盆里种植的太多的话会导致它的养分不够。另外它比较适合用小一点的花盆种植，这样能避免它的根部有积水，一般种植薰衣草可以选择春季的3月份左右
1、制作迷迭香茶叶一般是用迷迭香的鲜叶制作的，用剪刀剪下几束较为娇嫩的迷迭香树枝，迷迭香的树枝被剪之后，会迅速长出新的枝叶，大家可以放心。将剪下来的迷迭香放到盆子里面，用冷水清洗，去掉里面的杂屑和泥土。
2、迷迭香叶洗干净之后，用纸巾将其擦干，将枯掉的叶子和木质茎部去除掉。在制作迷迭香茶叶的时候，可以用烤箱烤干。在烤盘上面铺纸，将迷迭香剪成一厘米长的小段，放到纸上面，注意不要排列得太密。
3、将烤盘放进烤盘里面，预热到最低的温度，烘烤四个小时左右，待到迷迭香的花茎变得很脆的时候，就可以了。准备一个干净的储物罐，将烤干的迷迭香拿出来，待到完全冷却之后，将迷迭香茶叶放入罐子里面密密缝保存。
4、也可以采用悬挂晾晒的方法来制作迷迭香茶叶。采用这种方法，不用将迷迭香枝间断，用绳子将枝条的底部绑起来，绑成一束一束，悬挂在室内通风的地方。用干净的纸袋包裹着迷迭香，可以防治沾染灰尘。晾干后装进储物罐就行。
熏衣草茶可以净化心绪，舒解压力、松弛神经、帮助入眠、可驱风、镇静、消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等。
安定神经、纾解压力，可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具促进食欲、养颜美肤的功效。熏衣草茶适合搭配玫瑰花茶、金盏花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫罗兰茶、薄荷茶、茉莉茶等。泡法喝法 泡花茶时如果您喜欢淡雅清香一小杯约220cc只需8粒熏衣草；如果您喜欢花香浓郁，一小杯约220cc使用份量约大拇指与食指抓一小撮。可以加入蜂蜜调节适口性。
1、首先采摘娇嫩的丁香叶，并且把它洗干净；
2、洗干净后后拿放到竹子斗上面晾晒，让叶子慢慢卷起来；
3、然后准备丁香一粒，接骨花二分之一匙，德国甘菊一匙，薰衣草二分之一匙；
4、冲泡前把丁香对折，然后将所有材料加入杯中用沸水冲开即可完成。
