而且在饮用时玫瑰花茶时适量加些蜂蜜，会十分美味。那么具体来说， 二、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。 三、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。 以上四步就是基本的泡法。此外，大家需要注意的是泡玫瑰花茶最好不要高温,80度以内,因为高温度可以把色素破坏掉,还可以破坏掉活性物质 需要和冰糖搭配效果最好。
用茶匙取适量的玫瑰花茶放在茶具中，在里面倒入刚煮沸的开水，让其焖泡30秒后倒掉茶汤，以去除表面的灰尘和杂质，再重新倒入85～90度的水，如果加入蜂蜜的话，可以等水凉了再加，以免破坏蜂蜜的营养成分。
配方：黑枸杞和红枸杞 适量 、 红枣 一人份两颗 、 玫瑰花 适量。
做法：
1.准备材料，玫瑰是女性的最爱，美容养颜，枸杞与红枣补气养血，最适合注重养生的女性朋友。
2.将准备好的材料清洗干净，泡水片刻，我用的小电锅烧开水将材料放进滚水中，烧煮一会，等香味扑鼻之时即可饮用。
玫瑰花茶是一年生的灌木，种类多达一万多种，一般饮用的为粉红玫瑰花茶和紫玫瑰花茶。玫瑰花茶性质温和、花形唯美，颜色粉嫩，香气优雅迷人，入口甘柔不腻，能令人缓和情绪、纾解抑郁，很适合上班一族。最重要的是玫瑰花茶的养颜美容功效，常饮玫瑰花茶可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然。对于重视视觉享受的花茶爱好者而言，玫瑰花茶也是不错的选择。
喝热玫瑰花茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
【泡玫瑰花茶】
一、茶具：
泡玫瑰花茶可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。
二、用水：
泡玫瑰花茶的水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉都水比较好。
三、洗茶：
泡玫瑰花茶时不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。
四、饮用：
要好好的泡玫瑰花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
【食疗方法】
食疗法泡玫瑰花茶时，每次取玫瑰花瓣(干品)6～10克入茶杯内，冲入沸水后加盖闷约10分钟，代茶饮。可健胃益肠、理气止痛。
泡玫瑰花茶原料：
干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
调制泡玫瑰花茶：
1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。
2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。
3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。
可以泡水，玫瑰花
