没有热性茶叶，温性茶包括红茶、普洱茶。茶性是指茶叶表现出的性味及其特性。包含有凉（寒）性、中性和温性。茶叶经过不同的制作工艺有茶性之分，其发酵程度决定了茶叶性味的不同。比如说，其中凉性茶有绿茶中的碧螺春，青茶中的铁观音；中性茶有青茶中的乌龙茶、大红袍；温性则包括红茶、普洱茶。
1、菊花普洱茶：用普洱生茶叶和贡菊，冰糖，一起冲泡，口感清爽。菊花清热解毒，普洱茶性温和，两者同时饮用，性能调和功效倍增。值得一提的是：菊花普洱茶尤其适合热性体质的茶友。
2：在冲泡生普时，可以根据个人口味搭配一些蜂蜜或者冰糖一起泡，以提升茶汤的口感，喝起来会更加健康，但要在茶稍凉后再加，以免破坏蜂蜜的营养成分。
3：在冲泡生普的时候，最好是以井水或者矿泉水为主，泡出来的茶汤口感会更好，每次冲泡的时间不宜过久，一般不要超过3分钟，以免茶汤的颜色变深，从而影响品茶的乐趣。
普洱生茶性属清凉，普洱熟茶性温和。
判断茶性的寒凉温热，一般采用方法是通过品饮。普洱熟茶性温，台地生茶性偏寒，古树生茶性偏凉，新茶带热性，这是普遍得出几条结论。味甜、味辛的食品，一般性热，而那些味苦、味酸的食品，大多偏寒，再加上发酵过后食品一般偏温性或热性。
怕热。普洱茶的存放温度最好在10度到二十度之间，存放在通风、干躁的室内。温度过高，普洱茶的发酵度就会过块，泡起来就有种像煮过了的茶再烘干一样的味道，没有了普洱茶原来的那种清香，清甜而甘醇的口感。所以普洱茶怕热，存放的房间最好是恒温在十度到二十度之间。
普洱生茶是凉性的，普洱熟茶是温性的
1、普洱生茶经过杀青工艺，未经发酵属寒性，
2、普洱熟茶属于渥堆工艺的后发酵茶，属于温性（热性）
3、普洱生茶经过常年时间的陈化后，茶叶内茶多酚、咖啡碱等发生氧化，其茶性由寒转变为偏温性。
4、北方人多偏热体质的人群，可以多喝普洱生茶，生茶的水甜而薄；南方人多偏寒体质的人群，可以多喝普洱熟茶，熟茶的口感醇厚绵软。
5、生茶和熟茶在工艺方面的区别是渥堆，生茶没有经过渥堆发酵，干茶呈青绿色、墨绿色，刺激性大，水甜而薄；熟茶经过了渥堆发酵，干茶呈黑色、红褐色，口感绵软、醇厚。
沱茶属普洱茶。沱茶是温性还是凉性，具体要看沱茶是生沱还是熟沱。生沱的特性是凉性，特别是才生产岀来的生沱，具有刺激性，需要存放几年后再喝才会好喝。体质寒的茶友要注意哦！而熟沱呢是发酵过的，性温和。适合体质寒的人群喝，以及冬季品饮！
